'করতে' বা 'না' তালিকা? তালিকার শিল্প এবং প্রতিষ্ঠানের প্রয়োজনীয়তা

তালিকা: দরকারী মনস্তাত্ত্বিক কৌশল যা আমাদের লক্ষ্যতে ফোকাস করতে সহায়তা করে, এটি অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি সম্পর্কে আমাদের ভাবতে বাধ্য করে।