সমালোচনার ভয়, অস্বীকৃতি ও বর্জনের ভয় এবং সর্বোপরি, গভীর-মূল বিশ্বাস যে তারা মূল্যবান worth যদি এই সমস্ত কিছু মনে হয় তবে সম্ভবত আপনি একটি পরিহারকারী পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার (ইডিপি) এর মুখোমুখি হচ্ছেন, যা রোগীদের অপর্যাপ্ত হওয়ার ভয়ে একটি সামাজিক জীবন ত্যাগ করতে প্ররোচিত করে।



এড়াতে পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কী

পরিহারকারী পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার হ'ল একটি ব্যাক্তিত্ব ব্যধি যা সাধারণত যৌবনের শুরুতে ঘটে। যারা এতে ভুগছেন তারা অন্য লোকের সাথে সুসম্পর্ক গড়ে তুলতে চান, তাদের সাথে বেরিয়ে যাওয়ার জন্য একদল বন্ধুবান্ধব রয়েছে এবং কাদের সাথে তাদের আগ্রহ ভাগাভাগি করতে তাদের অংশীদার আছেন, তবে দ্য ভয় পর্যাপ্ত না হওয়া এতো শক্তিশালী এবং প্রত্যাখ্যানের প্রত্যাশা এতটা বেদনাদায়ক যে তারা নিজেকে বিচ্ছিন্ন করা এবং অন্যের সাথে সংঘাত এড়াতে পছন্দ করে, বিশেষত যদি সম্পর্কটি কোনও নির্দিষ্ট আবেগের সাথে জড়িত থাকে। একদিকে যদি বিষয়টি নিরাপদ বোধ করে, অন্যদিকে নিঃসঙ্গতার এই অবস্থাটি দুঃখের সাথে অনুভব করা হয়, সম্ভবত এমন ক্রিয়াকলাপ এবং শখের দ্বারা প্রশমিত করা হয় যেগুলি যেমন সংগীত, পড়া এবং পড়ার মতো অন্যান্য ব্যক্তির সাথে জড়িত না do বিভিন্ন ধরণের সংগ্রহ।





পরিহারকারী ব্যক্তিত্ব ব্যাধি লক্ষণ

একটি চিহ্নিত লাজুকতা, একটি বিশেষভাবে সংরক্ষিত মনোভাব বা আশংকা হওয়ার প্রবণতা স্পষ্টতই কোনও প্যাথলজিকাল রাষ্ট্রের ইঙ্গিত নয়। পরিহারকারী পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি আরও জটিল চিত্র এঁকে দেয়, যা অনেক উপাদানকে বিবেচনা করে। প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে কিছু হ'ল অপ্রতুলতা, চরম লজ্জা, সামাজিক বিচ্ছিন্নতার প্রবণতা, সমালোচনার প্রতি সংবেদনশীলতা এবং স্ব-আত্মমর্যাদাবোধ।

সুতরাং যারা এই ব্যাধিতে ভুগছেন তারা পরিবারের সদস্যদের এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে স্বাভাবিক সম্পর্কগুলি ছাড়া অন্য নতুন সামাজিক সম্পর্ক স্থাপনের ঝোঁক রাখেন না, তারা ভেবেছেন যে তারা আকর্ষণীয় নয় এবং অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে ভাগ করার মতো আকর্ষণীয় বিষয় নেই; অন্যদের সাথে দ্বন্দ্ব এড়ানোর জন্য প্রায়শই তিনি ক্যারিয়ার গড়ার সম্ভাবনা ত্যাগ করেন। পরিহারকারী পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্তদের জীবনধারা একঘেয়ে এবং একাকী হয়ে থাকে, এমন এক অবস্থা যা দুঃখ বা বিরক্তির সাথে জীবনযাপন করে: তবে, বিষয় যখন এই পরিস্থিতিটি পরিবর্তনের চেষ্টা করে তখন সে তার নেতিবাচক রায় এবং প্রত্যাখ্যানের ভয়ের সাথে সংঘর্ষ করে ides ।

বিজ্ঞাপন পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হওয়ার কারণগুলি

এই ব্যাধিগুলির কারণগুলি পরিষ্কার এবং নির্বিঘ্নভাবে সংজ্ঞায়িত হয় না, প্রায়শই এটি বেশ কয়েকটি সামাজিক এবং জৈবিক কারণগুলির সংমিশ্রণ। প্রায়শই যারা এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে তাদের কঠোর এবং দাবিদার বা অত্যধিক প্রতিরক্ষামূলক বাবা-মা ছিলেন, অপব্যবহার শৈশবকালে সহকর্মীদের সাথে শারীরিক বা নেতিবাচক অভিজ্ঞতা।

ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এড়ানো, কীভাবে নিরাময় করা যায়

কাটিয়ে উঠুন পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এটা সম্ভব. প্রকৃতপক্ষে বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা রয়েছে, ফার্মাকোলজিকাল এবং সাইকোথেরাপিউটিক উভয়ই প্রায়শই আচরণগত কৌশলগুলির সাথে যুক্ত।

পরিহারকারী ব্যক্তিত্ব ব্যাধি জন্য থেরাপি

সাইকোথেরাপি এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি চিকিত্সার ক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, সামাজিক পরিস্থিতির মধ্যে রোগীকে বিব্রত করতে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তাই কম ভয়ের সাথে সম্পর্কের মুখোমুখি হওয়ার লক্ষ্যে স্বতন্ত্রভাবে এবং গোষ্ঠী হিসাবে উভয়ই পরিচালিত হয়। অন্যান্য মানুষের সঙ্গে. বিশেষত, গ্রুপ থেরাপি এড়িয়ে চলা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি জন্য এই ব্যাধিগ্রস্থ ব্যক্তিদেরকে নিজের প্রতি অন্যের মনোভাবকে সঠিকভাবে চিনতে এবং বুঝতে সাহায্য করা যায় যে সমালোচনা অন্যদের কাছ থেকে কেবল সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া নয়; এটি বিভিন্ন দলের সাথে আচরণের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতেও সহায়তা করে। এই সেশনগুলি আচরণগত কৌশল এবং রোগীদের সামাজিক দক্ষতা এবং আত্মসম্মান উন্নত করতে দৃ as় প্রশিক্ষণের সাথে যুক্ত হতে পারে।

সন্তানের মানসিক বিকাশ পাইগেট

এড়ানো রোগী ব্যক্তিত্বের জন্য ড্রাগ চিকিত্সা

জন্য প্রতিকার মধ্যে পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এছাড়াও ওষুধ রয়েছে, যা লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে কিছু পর্যায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন, উদাহরণস্বরূপ, তৃষ্ণা হয় বিষণ্ণতা । ওষুধের মধ্যে পরিহারকারী ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সর্বাধিক ব্যবহৃত হ'ল উদ্বেগবিজ্ঞান, যা রোগীকে এমন পরিস্থিতি মোকাবেলার মঞ্জুরি দেয় যা তিনি সাধারণত এড়িয়ে যান, the প্রতিষেধক এবং বিটা-ব্লকাররা, যা কিছুটা উদ্বেগের যেমন লালচে ভাব, ঘাম এবং কাঁপানো উদ্বেগের উপর কাজ করতে সক্ষম।

সম্পর্কিত বিষয়:

ব্যাক্তিগত ডিজাইনার এড়ানো - ব্যক্তিত্ব বিশৃঙ্খলা - পিডি

প্রস্তাবিত আইটেম:

সিনেমায় একটি পরিহারকারী: গোধূলি বেলার রাজহাঁস। সিনেমা ও সাইকোলজি