এমনকি সাইকোথেরাপিউটিক অনুশীলনের প্রসঙ্গে আমরা প্রক্রিয়াগুলির কথা বলি আপাদোমোস্তোক হয় নীচে আপ । প্রথমটি হবেন নির্বাহী চিন্তাধারা, সচেতন, যুক্তিবাদী এবং ভার্চুয়ালযোগ্য। প্রক্রিয়া নীচে আপ পরিবর্তে তারা স্বয়ংক্রিয়, সংবেদনশীলভাবে চার্জড, সংঘবদ্ধ, তাত্ক্ষণিক অভিজ্ঞতায় .োকানো হবে এবং শারীরিক সংবেদনশীলতার সাথে সংযুক্ত হবে।



দ্য উপলব্ধি ইন্দ্রিয়ের অঙ্গগুলি দ্বারা প্রকাশিত প্রাথমিক সংবেদনগুলির প্রক্রিয়াকরণে অন্তর্ভুক্ত। প্রক্রিয়াকরণ প্রক্রিয়াতে, তথ্য এনকোডড, সংগঠিত, স্বীকৃত এবং ব্যাখ্যা করা হয়।



উপলব্ধি প্রক্রিয়াটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে:

  • প্রাথমিক পর্যায়: ভিজ্যুয়াল উদ্দীপকটির শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি এর অর্থ, ব্যবহার এবং কার্যকারিতা নির্ধারণ না করে প্রাথমিক ভিজ্যুয়াল প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে সংজ্ঞায়িত ও বর্ণিত হয়। শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলির বিশ্লেষণ এবং প্রক্রিয়াজাতকরণ কাঠামোগত বস্তুকে উত্থিত করতে দেয়। এটি হ'ল মনস্তত্ত্ব আকৃতি সঠিকভাবে উপলব্ধি প্রাথমিক পর্যায়ে গভীরতর করা।
  • দ্বিতীয় স্তর: কাঠামোগত উদ্দীপনা, জমা হওয়া জ্ঞানের সাথে তুলনা করার মাধ্যমে স্মৃতি , স্বীকৃত.

বিজ্ঞাপন তুলনা পদ্ধতি সংজ্ঞায়িত করা হয় নীচে আপ (নীচের অংশে প্রক্রিয়াকরণ), ই আপাদোমোস্তোক (উপর থেকে নিচে). আপাদোমোস্তোক হয় নীচে আপ সেইজন্য তারা সংবেদনশীল ডেটা প্রক্রিয়াকরণের দুটি পৃথক পদ্ধতি সম্পর্কে উল্লেখ করে যার সাথে আমরা যোগাযোগ করি। উপরে থেকে নীচে প্রক্রিয়াজাতকরণ, এটি আপাদোমোস্তোক , জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া যা আমাকে জড়িত উপর ভিত্তি করে সতর্ক করা হয় স্মৃতি প্রসেসিংটি 'ধারণা-চালিত' হবে, যা অন্তর্ভুক্ত উপস্থাপনাগুলির উপর ভিত্তি করে স্মৃতি । প্রক্রিয়াজাতকরণ নীচে আপ পরিবর্তে এটি মূলত বাহ্যিক উদ্দীপনা এবং এর উপলব্ধিযোগ্য বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে, সুতরাং এটি একটি 'ডেটা-চালিত' প্রক্রিয়াকরণ পদ্ধতিকে বোঝায়, যা সংবেদনশীল ডেটা (উদ্দীপকের পৃথক অংশ) থেকে শুরু হয়।

শীর্ষ ডাউন প্রক্রিয়াজাতকরণ

প্রক্রিয়াজাতকরণ আপাদোমোস্তোক প্রাসঙ্গিক তথ্য ব্যবহারের মাধ্যমে প্যাটার্ন স্বীকৃতির বিকাশ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কঠিন হস্তাক্ষর দ্বারা লিখিত অনুচ্ছেদটি পড়া, আমরা পৃথক শব্দের উপর মনোনিবেশ করার পরিবর্তে পুরো অনুচ্ছেদটি পড়লে লেখক কী বলতে চান তা বোঝা সহজ হবে। প্রকৃতপক্ষে, মস্তিষ্ক পার্শ্ববর্তী শব্দের দ্বারা সরবরাহিত প্রেক্ষাপটের জন্য অনুচ্ছেদের সংক্ষিপ্তসার বুঝতে এবং বুঝতে সক্ষম হয়।

শীর্ষ ডাউন প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং গ্রেগরির তত্ত্ব

মনোবিজ্ঞানী রিচার্ড গ্রেগরি যুক্তি দিয়েছিলেন যে প্রক্রিয়াজাতকরণ একটি টাইপ প্রক্রিয়া আপাদোমোস্তোক । যেহেতু আমরা সাধারণ কনফিগারেশনগুলি দেখতে পাই না তবে আমরা জটিল বস্তুগুলি দেখতে পাই, এটির জন্য উপলব্ধ বৈশিষ্ট্যগুলির সর্বোত্তম সম্ভাব্য ব্যাখ্যার সক্রিয় অনুসন্ধান প্রয়োজন। গ্রেগরির মতে, 'হাইপোথিসিস কন্ট্রোল' হিসাবে সংজ্ঞায়িত এই ব্যাখ্যাটি কেবল একটি পদ্ধতির অনুসারে ঘটতে পারে আপাদোমোস্তোক যার জন্য আমরা আমাদের জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলি [গ্রেগরি 1990] এর মাধ্যমে আমাদের উপলব্ধিগুলি 'নির্মাণ' করি।

গ্রেগরি অনুসারে, অতএব, এটি আমাদের অভিজ্ঞতা এবং স্মৃতিতে সঞ্চিত একটি উদ্দীপক সম্পর্কে জ্ঞান, যা আমাদের সূচনা করতে সহায়তা করে। এটি হ'ল, আমরা এর স্মৃতি এবং এর সাথে সম্পর্কিত অতীতের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে অনুভূত উদ্দীপনার উপর অনুধাবনকারী অনুমান তৈরি করি। গ্রেগরির জন্য, তাই, উপলব্ধিটি আমরা কী দেখছি সে সম্পর্কে সর্বোত্তম অনুমান করা জড়িত। ভিজ্যুয়াল উপলব্ধিকরণের ক্ষেত্রে, গ্রেগরি যুক্তি দিয়েছিলেন যে প্রক্রিয়াজাতকরণের জন্য মস্তিষ্কে পৌঁছানোর সাথে সাথে প্রায় 90% ভিজ্যুয়াল তথ্য হারিয়ে যায়। ভিজ্যুয়াল মায়া হিসাবে, যেমন নেকার কিউব গ্রেগরির মতে, মস্তিষ্ক ভুল ধারণা অনুমান করে, যা বেশ কয়েকটি ধারণামূলক ত্রুটি করে।

বটম ইউপি প্রক্রিয়াজাতকরণ

প্রক্রিয়াজাতকরণ পদ্ধতির মধ্যে নীচে আপ , অনুভূতি সংবেদনশীল ইনপুট থেকে উদ্দীপনা থেকে শুরু হয়। সুতরাং, উপলব্ধি তথ্য ভিত্তিক হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রের মাঝখানে একটি ফুল থাকে। ফুলের দর্শন এবং উদ্দীপনা সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য রেটিনা থেকে মস্তিষ্কের ভিজ্যুয়াল কর্টেক্সে নিয়ে যায়। সিগন্যালটি এক দিকে ভ্রমণ করে।

বটম ইউপি প্রসেসিং এবং গিবসন থিওরি

গিবসনের মতে, প্রতিটি উদ্দীপকটির উচ্চতর জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া (বাস্তু তত্ত্ব) এর হস্তক্ষেপ ছাড়াই এটি সনাক্ত করা সম্ভব করার জন্য যথেষ্ট সংবেদনশীল তথ্য রয়েছে। অনুধাবন অনুমানের সাপেক্ষে নয়, বরং এটি সরাসরি ঘটনা:“আপনি যা দেখেন তা হ'ল”। গিবসনের মতে আমাদের পরিবেশ উদ্দীপনা সম্পর্কিত যথেষ্ট বিশদ সরবরাহ করতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, আকার, আকৃতি, দূরত্ব, ইত্যাদি) এবং উদ্দীপকের ধারণাটি উদ্দীপকের পূর্ববর্তী জ্ঞান বা অতীতের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে না।

অতীতের অভিজ্ঞতা অ্যাক্সেসের জন্য মেমরির মতো জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলির ফলে উদ্দীপনাটি সনাক্ত করা প্রয়োজন হবে না, যার ইতিমধ্যে তার নিজস্ব 'অভ্যন্তরীণ আদেশ' থাকবে যা সরাসরি উপলব্ধি করতে পারে। উদ্দীপনাটির স্থানিক এবং অস্থায়ী বিতরণ সমন্বিত অভ্যন্তরীণ আদেশটি তার স্বীকৃতিতে সরাসরি 'প্রাপ্যতা' মঞ্জুরি দেয়। গিবসন উদ্দীপনাটির এই প্রাপ্যতাটিকে 'সাধ্য' বলে অভিহিত করেছেন। অ্যাফোর্ডেন্স হ'ল পর্যবেক্ষক সেই বৈশিষ্ট্যগুলি নিষ্কাশনের অনুমতি দেয় যা অনুধাবন করা বস্তুর ব্যবহার এবং উদ্দেশ্য নির্ধারণ করে।

তবুও প্রত্যক্ষ উপলব্ধি তত্ত্ব অনুসারে, পর্যবেক্ষকের কাছে বস্তুর দ্বারা প্রস্তাবিত সাশ্রয়টি কেবল বস্তুর দ্বারা প্রাপ্ত শারীরিক কারণগুলিতেই নয়, পর্যবেক্ষকের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থার উপরও নির্ভর করে। গিবসনের প্রত্যক্ষ উপলব্ধি তত্ত্বের উপর সমালোচিত সমালোচনাগুলির মধ্যে একটি হ'ল অপটিক্যাল মায়াভঙ্গিকে বোঝায় যা প্রমাণ করে যে একাকী উদ্দীপনাটির বৈশিষ্ট্যগুলি তার সঠিক উপলব্ধি করতে দেয় না। গিবসন এই যুক্তি দিয়ে প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করেছিলেন যে উদ্দীপনা গ্রেগরি অপটিক্যাল বিভ্রমগুলি বোঝায়, এমন একটি কৃত্রিম চিত্র যা কোনও ব্যক্তির স্বাভাবিক চাক্ষুষ পরিবেশে পাওয়া যায় এমন চিত্র নয়। মোশন প্যারাল্যাক্স এই যুক্তিটিকে সমর্থন করে: প্যারাল্যাক্স হল এমন ঘটনা যেখানে আপনি দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যদি কোনও বস্তু পটভূমির সাথে তুলনামূলকভাবে সরে যায় বলে মনে হয়। যখন আমরা একটি দ্রুত চলন্ত ট্রেনে ভ্রমণ করি, তখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের নিকটবর্তী বস্তুগুলি আরও দ্রুত সরে যায়, অন্যদিকে বস্তুগুলি আরও ধীরে ধীরে চলে যায়। অতএব, আমরা যে গতি দিয়ে চলে তার উপর ভিত্তি করে আমাদের এবং বস্তুর মধ্যকার দূরত্বটি উপলব্ধি করতে সক্ষম হয়েছি।

উপরে নীচে নীচে?

প্রসেসিংয়ের ধরণটি সর্বাধিক ঘন ঘন ব্যবহৃত হয় তা সম্পর্কে নিশ্চিততা নেই তবে এটি প্রদর্শিত হয়েছে যে এটি ব্যবহার করে নীচে আপ বা যে আপাদোমোস্তোক মূলত নির্ভরযোগ্য বস্তুটি contextোকানো হয়েছে এবং পর্যবেক্ষক এটি সম্পর্কে যে জ্ঞানের ডিগ্রী রেখেছেন তার উপর নির্ভর করে। যিনি বিস্তৃত অনুমানের পক্ষে আছেন নীচে আপ স্বীকৃতি দেয় যে চূড়ান্ত প্রক্রিয়া, অর্থাৎ, অনুভূত উদ্দীপকের সংজ্ঞা, সংবেদনশীল ইনপুট এবং উদ্দীপকের মানসিক প্রতিনিধিত্বের মধ্যে তুলনার মাধ্যমেই অর্জন করা যেতে পারে। পার্থক্য তাই প্রক্রিয়াজাতকরণের মধ্যে সীমাবদ্ধ নীচে আপ তুলনা প্রক্রিয়াটি নীচ থেকে শুরু হয় এবং প্রেরণাটি সম্পূর্ণরূপে গঠন না হওয়া অবধি এগিয়ে চলে এবং উত্তেজকের অভ্যন্তরীণ প্রতিনিধিত্বের সাথে চিঠিপত্রটি যাচাই করা যেতে পারে।

সম্ভবত বর্ণিত দুটি তত্ত্ব পুরোপুরি বিপরীত নয় কারণ ঘনিষ্ঠ পরিদর্শন করার সময় গ্রেগরির প্রস্তাবিত অনুমান নিয়ন্ত্রণের নীতি এবং উদ্দীপকের সাধ্যের পাশাপাশি গিবসনের দ্বারা অনুমান করা পর্যবেক্ষকের মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থার মধ্যে স্পষ্ট বিভেদ নেই। ।

উপলব্ধির আরেকটি তত্ত্ব হ'ল নীসার (১৯ 197 197) দ্বারা রচিত সংশ্লেষণ দ্বারা বিশ্লেষণ যা গিবসনের প্রত্যক্ষ তত্ত্ব এবং গ্রেগরির প্রস্তাবিত গঠনবাদী তত্ত্বের মাঝামাঝি। নিয়েসার দুটি চরম অবস্থানের সাথে সমঝোতা করে নীচে আপ (ডেটা-চালিত প্রসেসিং) ই আপাদোমোস্তোক (জ্ঞান-চালিত প্রক্রিয়াজাতকরণ)। মেমরিতে থাকা ডেটা ( বিশ্বাস / প্রত্যাশা, প্রত্যাশিত নিদর্শন) আমাদের অনুসন্ধান ক্রিয়াকলাপটি গাইড করে ( আপাদোমোস্তোক ), এবং অনুসন্ধান থেকে অর্জিত নতুন ডেটা আমাদের প্রত্যাশা এবং বিশ্বাসকে পরিবর্তিত করে ( নীচে আপ )। নিয়েসারের জন্য, অনুধাবন করা কোনও বিভাগে কোনও বিষয় বরাদ্দ করার মতো নয়, তবে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উপযুক্ত প্রকল্প তৈরি করা। এই প্রকল্পগুলি পরিবেশ থেকে নতুন তথ্যের সাথে অবিচ্ছিন্ন পরিবর্তন হতে পারে। এই প্রক্রিয়াটির অভিযোজিত ফাংশন রয়েছে। এই উপলব্ধিযোগ্য চক্রে, চলাচল এবং সময়ের মাত্রাগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিষয়টির চলাফেরার সাথে অবজেক্টগুলির অপটিক্যাল বিন্যাসে ক্রমাগত পরিবর্তন ঘটে এবং এটি বাস্তবতাকে পরিস্কার করে তোলে। সময়, অন্যদিকে, মৌলিক, কারণ এটি বুঝতে সময় লাগে।

[উত্স: সিসিচেপিডিয়া]

উদ্বেগের সমস্ত লক্ষণ

মারার তত্ত্বের উপলব্ধি (1982) এছাড়াও একধরণের বিস্তৃত স্তরের পূর্বাভাস দেয় নীচে আপ এবং আরও উন্নত স্তর যা প্রসেসিংয়ের পরিবর্তে ভিত্তিক হবে আপাদোমোস্তোক । মারের তত্ত্ব অনুসারে, অনুপ্রেরণার রেটিনাল চিত্র থেকেই উপলব্ধি শুরু হয় যা ক্রমাগত পর্যায়ে ক্রমবর্ধমান জটিল প্রতিনিধিত্বতে রূপান্তরিত হয়। বিশেষত, ত্রি-মাত্রিক উদ্দীপনার জন্য তিনটি স্বতন্ত্র পর্যায়ে সম্পূর্ণ উপলব্ধিতে পৌঁছানো প্রয়োজন:

  1. চোখকে প্রভাবিত করে ভিজ্যুয়াল উদ্দীপনাটির 'দ্বি-মাত্রিক প্রাথমিক স্কেচ 2-ডি' সংজ্ঞায়িত। বিশেষত, সচেতন ধারণা প্রথম পর্যায়ে জড়িত নয়; অনুরূপ আকার এবং আকৃতির বৈশিষ্ট্যগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে মার্জ হয়ে যায়।
  2. 'আড়াই মাত্রিক স্কেচ' সমন্বিত যা প্রথম পর্যায়ে গভীরতা এবং অভিমুখীকরণের চিহ্নগুলি যুক্ত করবে। দ্বিতীয় পর্যায়ে উদ্দীপনাটি আকার নিতে শুরু করে তবে কেবল পর্যবেক্ষকের কাছে দৃশ্যমান অংশগুলিতে এবং অবশ্যই পর্যবেক্ষণের পয়েন্টটি পরিবর্তনের মাধ্যমে উপস্থাপনাটি পরিবর্তিত হয়। এই পর্যায়ে, অতএব, আমরা যদি কোনও টেবিলের চারটি পায়ে আমাদের বোধগম্য ক্ষেত্র না থাকে এবং আমরা আমাদের পর্যবেক্ষণের পয়েন্টটি পরিবর্তন করে টেবিলটির চিত্র পরিবর্তন করব তবে আমরা তাদের প্রতিনিধিত্ব করব না। একইভাবে আমরা যদি টেবিলের পৃষ্ঠের কিছু অংশ শীট, বই বা অন্যান্য দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয় তবে এটি সম্পূর্ণ উপস্থাপনা তৈরি করব না। এই কারণে, এই পর্যায়টিকে 'পর্যবেক্ষক কেন্দ্রিক উপলব্ধি' হিসাবেও চিহ্নিত করা হয়।
  3. একটি 'ত্রি-মাত্রিক 3-ডি মডেল' হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে যার মধ্যে উদ্দীপকের ত্রি-মাত্রিক উপস্থাপনা এবং এর বিভিন্ন অংশের মধ্যে স্থানিক সম্পর্ক প্রাপ্ত হয়। অবশেষে তৃতীয় পর্যায়ে বস্তুর ত্রি-মাত্রিক উপস্থাপনা গঠিত হয়। এই পর্যায়ে, পূর্ববর্তী উপস্থাপনা অতীতের অভিজ্ঞতায় অর্জিত জ্ঞানের সাথে একীভূত হয়। মার্ট যেহেতু দেখিয়েছেন যে ভিজ্যুয়াল উপলব্ধির একটি মডেল এমনভাবে সুনির্দিষ্টভাবে নির্দিষ্ট করা যেতে পারে যে এটি একটি কম্পিউটারে অনুকরণ করা যায়, তাই তাঁর তত্ত্বকে উপলব্ধির 'গণনীয় তত্ত্ব' হিসাবেও অভিহিত করা হয়।

[উত্স: অপসনলাইন]

সাইকোথেরাপিতে শীর্ষ এবং নীচে প্রক্রিয়াগুলি

বিজ্ঞাপন এছাড়াও মনোচিকিত্সা অনুশীলনের সুযোগ আমরা প্রক্রিয়া সম্পর্কে কথা বলতে আপাদোমোস্তোক হয় নীচে আপ । প্রথমটি হবেন কার্যনির্বাহী চিন্তাধারা, সচেতন, স্বেচ্ছাসেবী, ঘোষণামূলক এবং তাই তাত্ক্ষণিকভাবে বাক্যবায়ুযোগ্য এবং অবশেষে যৌক্তিক চিন্তাধারায় প্রক্রিয়াযোগ্য। প্রক্রিয়া নীচে আপ পরিবর্তে তারা স্বয়ংক্রিয়, সংবেদনশীল চার্জযুক্ত, সংঘবদ্ধ, তাত্ক্ষণিক অভিজ্ঞতায় andোকানো হবে এবং শারীরিক সংবেদনশীলতার সাথে সংযুক্ত থাকবে তবে সর্বদা তাত্ক্ষণিকভাবে স্বেচ্ছায় নিয়ন্ত্রণযোগ্য নয় (কাহ্নেমান, ২০১১-২০১২; মার্টিন ও স্লোম্যান, ২০১৩)। দ্বৈতত্ত্ব আপাদোমোস্তোক হয় নীচে আপ এটি অবশ্যই সীমাবদ্ধ এবং সীমাবদ্ধ এবং মূলত ওভারল্যাপিং প্রক্রিয়াগুলি পৃথক করে শেষ করে। কখনও কখনও, তবে কিছু ঝুঁকি এবং সম্ভাব্য ড্রিফটগুলির মুখোমুখি হওয়া, এটি তাদের পার্থক্য করতে এবং তাদের এবং তাদের মিথস্ক্রিয়াটির জন্য নির্দিষ্ট বৈজ্ঞানিক ওজনকে দায়ী করা কার্যকর হতে পারে।

এর সাইকোথেরাপি ব্যক্তিত্ব ব্যাধি এটি এমন একটি ক্ষেত্র যা সাইকোথেরাপিস্টের প্রয়োজন হয় সাইকোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়া চলাকালীন ক্লিনিকাল সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে রোগীর কার্যকারিতা এবং অনুশীলনকে উভয় তাত্ত্বিক জটিলতায় জড়িয়ে ধরতে সক্ষম হওয়া। প্রকৃতপক্ষে, ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলির সাইকোথেরাপির মধ্যে অকার্যকর নিদর্শনগুলি থেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং দুরত্ব ছাড়াও নিজের আরও কার্যকরী অংশগুলিও নির্মাণ করা (লাইভসলে, 2003); এই দ্বিতীয় উদ্দেশ্যটি প্রায়শই সবচেয়ে কঠিন এবং পূর্বেরটির চেয়ে বেশি সময় নেয় (ডিমাগজিও এট আল।, ২০১৩)।

পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডারযুক্ত রোগীদের সাথে প্রতিটি সাইকোথেরাপি লিনিয়ার প্রবণতা অনুসরণ করে না এবং একবার আপনি যদি ইতিবাচক স্ব-প্রতিচ্ছবিতে ব্যক্তিগত সিদ্ধি, সম্পর্কের যোগাযোগ এবং দৃity়তার কিছু লক্ষ্যে পৌঁছে যান, তবে পরবর্তী লক্ষ্যগুলি অর্জনকে কোনওভাবেই প্রশ্রয় দেওয়া হয়নি। পরিবর্তনের পথে অসুস্থতার রাজ্যগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, রোগীরা রোগজীবাণুগুলির উপস্থাপনা থেকে গুরুতর দূরত্ব অর্জন করতে আবার অসুবিধা পান। সাইকোথেরাপির এই মুহুর্তে, সচেতনতা, নিদর্শন এবং পৃথককরণ সম্পর্কিত কাজটি গুরুত্বপূর্ণ তবে আরও নির্দিষ্ট কাজের জন্য পটভূমি এবং ধারক হিসাবে কাজ করতে পারে: শরীরের উপর কাজ করা। এই পর্যায়ে শরীরের কাজ কেন্দ্রীয় হয়ে ওঠে এবং নিদর্শনগুলির সাথে সংযুক্ত দেহের স্মৃতিগুলিকে দ্রবীভূত করা এবং ইতিবাচক মানসিক অবস্থার বিস্তৃতি এবং তাদের আরও স্থিতিশীল করার লক্ষ্যে করা হয়েছে (ওগডেন, ২০১ 2016; ভ্যান ডের কোলক, ২০১৫)।

আরও অনেক বেশি চিকিত্সক এবং গবেষকরা এর সাথে ডিল করছেন ট্রমা মধ্যে সংহত করার প্রস্তাব পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে থেরাপি নীচে আপ (শরীর- আবেগ চিন্তাভাবনা), শরীরের উপর ভিত্তি করে, যার জন্য অক্ষত উচ্চতর ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজন হয় না, তবে যা তাদের সংহত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষার সময় আপাদোমোস্তোক হস্তক্ষেপ প্রথমে সামনের কর্টেক্স সম্পর্কিত মৌখিক এবং জ্ঞানীয় ফাংশনগুলিতে মনোনিবেশ করে এবং তারপরে সংবেদনশীল প্রক্রিয়াগুলিতে 'লম্বিত' (লিম্বিক সিস্টেম) এবং অবশেষে শারীরিক প্রক্রিয়াগুলিতে সেন্সরমিটার সাইকোথেরাপি এটি 'নীচ থেকে' শুরু হয় ( নীচে ), এটি শারীরিক অভিজ্ঞতা থেকে, এরপরে ক্রমবর্ধমানভাবে সংবেদনশীল সচেতনতা এবং অর্থের গুণাবলির মৌখিক এবং জ্ঞানীয় কার্যগুলিতে উন্নীত হয়।

সেন্সরিমোটর সাইকোথেরাপি এর কৌশলগুলি থেকে 1980 এর দশকে বিকশিত হয়েছিল মননশীলতা এবং অবদানের সাথে অবদানের সাথে সংহত করে সাইকোডায়নামিক সাইকোথেরাপি , জ্ঞানীয়-আচরণ , নিউরোসায়েন্স, গবেষণা সংযুক্তি এবং উপর বিচ্ছেদ , বিশেষত উন্নয়নের মানসিক আঘাতের অভিজ্ঞতার চিকিত্সা ভিত্তিক (ফিশার অ্যান্ড ওগডেন, ২০০৯; ওগডেন এবং মিন্টন, ২০০০; ওগডেন, মিন্টন এবং পেইন, ২০০;; ওগডেন, ব্যথা ও ফিশার, ২০০)) সেন্সরাইমোটোর সাইকোথেরাপির মূল লক্ষ্য এটি রোগীকে পরিবর্তিত অটোনমিক ফাংশন নিয়ন্ত্রণ করতে, সোমোটোফর্ম লক্ষণগুলি এবং কিছু রোগজীবাণু বিশ্বাসকে সংশোধন করে বিশেষত শরীর সম্পর্কিত (লিওটি এবং ফারিনা, ২০১১) সহায়তা করে।

সুতরাং, সাইকোথেরাপিউটিক প্রক্রিয়ার একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে রোগীর বিভিন্ন প্রয়োজন অনুসারে, এটি থেকে শুরু করে ইএমডিআর সেনসোমোটর থেরাপিতে, মাইন্ডফুলনেসে, থেকে আমদানি করা কৌশলগুলিতে জেস্টাল্ট থেরাপি তথাকথিত কাজের মধ্যে অবিচ্ছিন্ন একীকরণে আপাদোমোস্তোক এবং সেটা নীচে আপ