সিগমন্ড ফ্রয়েড বিশ্ববিদ্যালয় - মিলানো - লোগো মনোবিজ্ঞানের ভূমিকা (14)



জ্ঞানীয় বিচ্ছিন্নতা কোনটি নিয়ে গঠিত? বিরোধী জ্ঞান বা চিন্তাধারায় এবং সুতরাং একে অপরের সাথে বিপরীতে, আরও চরম ক্ষেত্রে, ব্যক্তির জন্য অস্বস্তি তৈরি করে।





উদাহরণ স্বরূপ: 'আমি ক্রুদ্ধ হয়ে এমন কাউকে দাঁড়াতে পারি না যে যখন তারা জিনিস ফেলে দেয়'মা'রাগ হলে মাঝে মাঝে আমি জিনিস ফেলে দেই '। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এগুলি দুটি 'বিবাদী' অনুমান, যা পরিস্থিতিটির অনন্য দৃষ্টিভঙ্গির দিকে পরিচালিত করে না, তবে একে অপরের বিরোধিতায় দুটি অবস্থান থেকে প্রাপ্ত।

বিজ্ঞাপন জ্ঞানীয় বিভেদ এমন এক পরিবর্তন ঘটাচ্ছে যা এক ধরণের উত্তেজনা সৃষ্টি করে, চাপের মতো পরিস্থিতিতে এবং নেতিবাচক আবেগগুলির মতো। উদাহরণস্বরূপ, যে ব্যক্তি শরণার্থীদের সম্পর্কে নৈতিক রায় প্রকাশ করে এবং তারপরে বিভিন্ন প্রয়োজনে এই অবস্থানের বিরুদ্ধে যেতে বাধ্য হয়, স্পষ্ট কারণেই সে দৃ he় মানসিক এবং আচরণগত অস্বস্তি বোধ করবে। অস্বস্তির অভিজ্ঞতার তীব্রতা জিনিসকে দেওয়া গুরুত্ব এবং বৈপরীত্যের উপাদানগুলির সংখ্যার সাথে সরাসরি সমানুপাতিক হবে। মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা মূলত এই অবস্থার প্রভাব বা পরিণতিগুলিতে মনোনিবেশ করেছে।

ফেস্টিঙ্গার (১৯৫7) জ্ঞানীয় বিচ্ছিন্নতার সুপরিচিত পণ্ডিত মনস্তাত্ত্বিক অসুবিধা হ্রাস করার জন্য তিনটি উপায় চিহ্নিত করেছেন:

কীভাবে ব্যথা অনুভব করবেন না
  1. একে অন্যের সাথে আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ করার জন্য একটি চিন্তাধারাকে পরিবর্তন করুন: যদি কোনও ব্যক্তি অতিরিক্ত অর্থ ব্যয় করে এবং একই সাথে মনে করে যে সে এটি জমা করতে হবে, তবে তার দুটি আচরণের একটিকে এক দিক বা অন্য দিকে পরিবর্তন করা উচিত।
  2. অসামঞ্জস্যপূর্ণ আচরণের পক্ষে প্রমাণ বৃদ্ধি করুন: অত্যধিক মদ্যপান করা খারাপ বলে প্রমাণের মুখে যারা এই আচরণের সুযোগ নেন তারা সর্বোচ্চ ব্যবহারের দ্বারাও এটিকে রক্ষা করবেন, যেমন:ওয়াইন ভাল রক্ত ​​তোলে‘।
  3. বৈষম্য হ্রাস করুন: গৃহীত অবস্থানগুলি কম বিভেদযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন; যে ব্যক্তির খুব বেশি কোলেস্টেরল রয়েছে তাদের চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত নয়, তবে এটি তাত্পর্য ও ত্যাগের পূর্ণর চেয়ে সুখী জীবন যে উত্তম তা এই ভেবে অসহনীয় হয়ে উঠবে।

তদ্ব্যতীত, ফেস্টিঞ্জার, জ্ঞানীয় অসচ্ছলতা থেকে বেরিয়ে আসার প্রক্রিয়াগুলি হাইলাইট করেছেন:

  • পরিস্থিতি 1, প্ররোচিত বা জোর করে আত্মতৃপ্তি: কোনও আচরণ যদি নেতিবাচক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে তবে এই আচরণের পরিবর্তন অবাধে ঘটে।
  • পরিস্থিতি 2, প্রয়াসের ন্যায্যতা: আবেগগতভাবে পরিবর্তনের ব্যয় যত বেশি হয়, এটি নিয়ে প্রশ্ন করা এবং এভাবে পরিবর্তনের সম্ভাবনা তত কম।
  • পরিস্থিতি 3, অপর্যাপ্ত সমর্থনযোগ্যতা: গুরুতরভাবে হুমকীযুক্ত ব্যক্তিরা তাদের ইচ্ছাকে কিছুটা কমিয়ে দেবে যারা কেবলমাত্র একটি হালকা তিরস্কার পান।
  • পরিস্থিতি 4, সিদ্ধান্তের পরে বিভেদ: বিরোধী সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর লক্ষ্যে নেওয়া সিদ্ধান্তের পক্ষে।
  • পরিস্থিতি 5, একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশ্বাসের সংশ্লেষ থেকে উদ্ভূত অসঙ্গতি: নেওয়া সিদ্ধান্তগুলি পুনরায় শক্তিশালী করার এবং প্রযোজনীয় প্রয়োজনে তা অস্বীকার করার প্রবণতা রয়েছে। যাইহোক, এটি কেবল নির্দিষ্ট শর্তে ঘটে:
    • ক) যদি আসল বিশ্বাসটি খুব দৃ strong় হয়,
    • খ) যদি আপনি প্রকাশ্যে উন্মুক্ত হন,
    • গ) আমি জানি যে কোনও অনুষ্ঠান হয়েছে কিনা
    • d) পরিবর্তনের জন্য যদি সামাজিক সমর্থন না থাকে।

মতামত বা দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন কীভাবে ঘটে তা অধ্যয়ন করতে জ্ঞানীয় বিভেদ ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

বিজ্ঞাপন শুরু অনুমানটি হ'ল: চিন্তাভাবনা বদলানো, মতামত পরিবর্তন হয়? বা মূল্যায়নের উপর সন্দেহ তৈরি করে, অসঙ্গতির পরিস্থিতি কি এ থেকে প্রাপ্ত দুটি মনোভাবগুলির মধ্যে একটির প্রতি সমাধান করবে?

স্পষ্টতই, উত্তর হ্যাঁ, কারণ অনুমানগুলি পরিবর্তনের মাধ্যমে পরিণতি পরিবর্তিত হয়, তবে সবসময় হয় না। ফলাফল বাস্তবায়িত আচরণের যে কোনও ক্ষেত্রে নির্ভর করে যা অগত্যা আচরণের বিলুপ্তির সাথে মিলে না।

উদাহরণস্বরূপ, ধূমপান না করার বিষয়ে একটি বিভেদ বিভিন্ন উপায়ে সমাধান করা যেতে পারে:

  1. আমি ধূমপান করি না কারণ এটি আমার ক্যান্সারের কারণ হবে;
  2. আমি ধূমপান চালিয়ে যাচ্ছি, ধূমপান এবং ক্যান্সারের মধ্যে কোনও কারণ এবং প্রভাবের সম্পর্ক নেই;
  3. আমি পাইপ ধূমপান করি কারণ এটি কম বিপজ্জনক।

উপসংহারে, জ্ঞানীয় অসঙ্গতি কোনও দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তনে কার্যকর বলে মনে হয় যখন:

  • ব্যক্তি এমন একটি কাজ করেন যা তাদের মনোভাবের পরিপন্থী নয়;
  • পুরষ্কার বা শাস্তি দ্বারা প্ররোচিত একটি ক্রিয়া একটি মুক্ত পছন্দ হিসাবে বিবেচিত হয়;
  • মনোভাব পরিবর্তনের মাধ্যমে প্রাপ্ত সামাজিক স্বীকৃতি ইতিবাচক ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়;
  • অসম্পূর্ণ তথ্য হ্রাস করে, অনুমানগুলি জ্ঞানীয় অসচ্ছলতায় খুব উপস্থিত হয় এবং তাই পরিবর্তনযোগ্য;
  • পরিবর্তন জ্ঞানীয়, সংবেদনশীল এবং সম্পর্কযুক্ত উপাদানকে প্রভাবিত করে;
  • প্রাপ্ত পরিবর্তন প্রগতিশীল সাফল্য উত্পাদন করে

কলম্ব: বিজ্ঞানের পরিচিতি

সিগমন্ড ফ্রয়েড বিশ্ববিদ্যালয় - মিলানো - লোগো