অনুশীলন মননশীলতা ব্যক্তিদের সাহায্য করে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম এখন স্বয়ংক্রিয় হয়ে উঠেছে এমন সমস্ত পুনরাবৃত্ত এবং ম্যালাডেটিভ প্যাটার্নগুলি প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্য-নির্দেশিত আচরণগুলি বাস্তবায়নের জন্য (পহঙ্কে এট আল।, ২০১৪)।



মারজিয়া প্যাগাননি, মিলানের ওপেন স্কুল পিটিসিআর





উচ্চ-কার্যকারী অটিজম

বিজ্ঞাপন আজ অটিজম এটি 1000 টির মধ্যে 10 টির উপর প্রভাব ফেলে এবং পুরুষদের মধ্যে অনেক বেশি উপস্থিত থাকে বলে মনে হয় (ফোম্বোন এট আল।, 2003)। এই ব্যাধিটির প্রজ্ঞানটি জ্ঞানীয় কার্যকারিতার ডিগ্রি দ্বারা প্রভাবিত হয় যা ভবিষ্যতের উন্নয়নের সেরা সূচক হিসাবে মনোনীত হয় (পানারাই এট আল।, ২০১৪)।

আমরা কথা বলি উচ্চ কার্যকারী অটিজম (এইচএফএ) যখন মোট আইকিউ 65/70 এর উপরে, যখন কোনও ব্যক্তি মৌখিক ভাষা বিকাশ করে, যখন কোনও স্নায়বিক অসুস্থতা না থাকে এবং তাই যখন কোনও বৌদ্ধিক অক্ষমতা থাকে না (আইবিডেম)।

পানারই এট আল এর মতে। (2014) ব্যক্তি সনাক্ত করা হয়েছে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম সামাজিক অনুমান প্রক্রিয়া এবং বিশেষত, কোন তথ্য বিবেচনা করা উচিত এবং মুখস্তকরণের পর্যায়ে চয়ন করার জন্য যখন আহ্বান করা হয় তখন এই অকার্যকরতাটি উপস্থিত হয় present

হাবসন (২০০ 2006) অনুসারে তারা সামাজিক যোগাযোগের সময় অসুবিধাগুলি উপস্থাপন করে যা তাদের নিজের সম্পর্কে উপলব্ধি এবং সচেতনতার অভাব এবং তারা যখন নামটির কথা বলতে হয় তখন তারা যে সমস্যার মুখোমুখি হয় তার দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় আবেগ এবং তাদের অবশ্যই একটি সামাজিকভাবে প্রচলিত উপায়ে এগুলি প্রকাশ করতে সক্ষম হবে, স্ব-নিয়ন্ত্রণকারী এবং এভাবে তাদের মেজাজগুলি পর্যাপ্তভাবে ভাগ করে নেওয়া উচিত।

এটি কীভাবে, বিষয়গুলিতে হাইলাইট করা উচিত উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , দরিদ্র ক্ষমতা সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ এটি যেমন ক্ষতিকারক এবং স্বয়ংক্রিয় কৌশলগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে গুজব (মাজেফস্কি এট আল।, ২০১৪)। সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণের ঘাটতিগুলি উদ্বেগ এবং উভয়ের সাথেই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে অটিজম (আইবিড)

উচ্চ কার্যকারী অটিজমের সম্ভাব্য থেরাপি

দ্য জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) , জ্ঞানীয় এবং আচরণগত নিদর্শন এবং সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ কৌশল নিয়ে কাজ করার লক্ষ্যটির সাথে মানিয়ে নেওয়া হয়েছে অটিজম বর্ণালী ব্যাধি উদ্বেগ এবং চিকিত্সা লক্ষ্য সঙ্গে চাপ যা প্রায়শই এই শর্তের সাথে সম্পর্কিত হয় (সোফ্রনফ, অ্যাটউড এবং হিন্টন, ২০০৫)।

সঙ্গে বিষয় হচ্ছে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম যে সমস্ত লোকদের নিজস্ব চিন্তার নিদর্শন গ্রহণ করার প্রবণতা রয়েছে এবং যাদের সমস্যার বিকল্প সমাধান এবং ব্যাখ্যাগুলি বিবেচনা করতে অসুবিধা রয়েছে, তাদের একটি সিবিটি হস্তক্ষেপ কার্যকর করা গুরুত্বপূর্ণ যা জ্ঞানীয় পুনর্গঠন এবং সংবেদনশীল শিক্ষার লক্ষ্য (আইবিডেম)।

দ্য গ্রহণযোগ্যতা এবং প্রতিশ্রুতি থেরাপি (ACT) , তৃতীয়-তরঙ্গ থেরাপি, যার লক্ষ্য মানসিক নমনীয়তা বৃদ্ধি এবং এর মাধ্যমে কাজ করার স্বাভাবিক প্যাটার্নগুলির অনড়তা হ্রাস করা গ্রহণযোগ্যতা , কারও ব্যক্তিগত চিন্তাভাবনা এবং মূল্যবোধের স্বীকৃতি, কর্মের প্রতি দায়বদ্ধতা, বর্তমান মুহুর্তের সাথে যোগাযোগ এবং এখানের এবং এখনকার অভিজ্ঞতার একজন পর্যবেক্ষক হিসাবে আত্ম, এর ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকর হিসাবে প্রমাণিত হচ্ছে অটিজম (হেইস এবং স্ট্রোসাহল, 2004)।

এটি আসলে এমন একটি পদ্ধতির যা গ্রহণযোগ্যতার উপর ভিত্তি করে কৌশলগুলি ব্যবহার করে মননশীলতা (আইবিড)

উচ্চ কার্যকারিতা অটিজমের সম্ভাব্য থেরাপি হিসাবে মাইন্ডফুলনেস

অনুশীলন মননশীলতা ব্যক্তিদের সাহায্য করে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম এখন স্বয়ংক্রিয় হয়ে উঠেছে এমন সমস্ত পুনরাবৃত্ত এবং ম্যালাডেটিভ প্যাটার্নগুলি প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্য-নির্দেশিত আচরণগুলি বাস্তবায়নের জন্য (পহঙ্কে এট আল।, ২০১৪)।

একটি আইসি হস্তক্ষেপ অনুসরণ করে, উপযুক্ত বিষয়গুলির সাথে উপযুক্ত উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , সংবেদনশীল লক্ষণগুলির উন্নতি হয়েছে, উদ্বেগ হ্রাস এবং হাইপার্যাকটিভিটি যা অনুসরণের সময়কালেও বজায় ছিল। এটি বাস্তবে অনুশীলনের সময় বিষয়গুলি দ্বারা দক্ষতা অর্জন করেছে বলে মনে হয় মননশীলতা প্রতিদিনের মানসিক চাপ এবং মনস্তাত্ত্বিক সঙ্কটে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলেছে (পাহ্নেকে এট আল।, ২০১৪)।

মুর্জা এট আল দ্বারা একই বছরে করা আরেকটি গবেষণাও বিভিন্ন প্রসঙ্গে অর্জনের দক্ষতার জেনারালাইজেশন টেস্টের সাথে মিলিত হয়ে আইসিটি পদ্ধতির কার্যকারিতা তদন্তের লক্ষ্যে বিরোধী ফলাফল দিয়েছে has চিকিত্সার শেষে, পড়ার সময় এবং মেটাগগনিটিভ দক্ষতার মধ্যে অনুমানের প্রজন্মের মধ্যে একটি উন্নতি পাওয়া গেছে, যখন সামাজিক অনুমানের দক্ষতার ক্ষেত্রে কোনও উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দেখা যায়নি। ফলস্বরূপ অন্যান্য যোগাযোগের প্রসঙ্গে সাধারণকরণের জন্য পাঠের ক্ষেত্রে অনুকরণের অধিগ্রহণ যথেষ্ট নয় বলেই সম্ভবত। লেখকরা নিজেরাই বিশ্বাস করেন যে সম্ভবত এই অধ্যয়নটি প্রকৃত সামাজিক অনুচ্ছেদে স্পষ্টভাবে মনোনিবেশ করেনি, যা অবশ্যই সামাজিক পরিস্থিতিতে পড়ার ক্ষেত্রে অনুমানের চেয়ে আলাদা।

মুরজা এট আল দ্বারা গবেষণা। (2014) তবে এটির পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্ব রয়েছে কারণ এটি সুপারিশ করে যে ব্যক্তিরা এটি দ্বারা প্রভাবিত হয় উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম তারা খুব সহজেই কৌশল কৌশল শিখতে পারে।

সমীক্ষায় সাম্প্রতিক সময়ে তারিখের উদ্ধৃতি দেওয়া হয়েছে, ফলস্বরূপ ফলাফলগুলি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হলেও আরও মনোযোগের দাবিদার এবং আরও তদন্তের প্রয়োজন। তদ্ব্যতীত, উপস্থিত লেখার পরিমাণ সন্তোষজনক সিদ্ধান্ত দেওয়ার জন্য এখনও পর্যাপ্ত নয়।
উপর গবেষণা মননশীলতা অবশ্যই কিছু ফাঁক রয়েছে (দিমিডজিয়ান এবং সেগাল, 2015) বা, যে কোনও ক্ষেত্রেই এর অনুশীলন মননশীলতা উচ্চতর ভিন্নজাতীয় ক্লিনিকাল জনসংখ্যার ক্ষেত্রে যেমন প্রয়োগ করা হয় তবে এটি নিজেই নতুন প্রতিবন্ধকতার মুখোমুখি হতে পারে অটিজম , এবং এখনও বেশ কয়েকটি প্রশ্নের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে।

তবে প্রচারের জন্য উপযুক্ত হস্তক্ষেপ রয়েছে মননশীলতা যারা ভাষা দক্ষতার ব্যাপক ব্যবহার করেন না এবং যার জন্য কোনও নির্দিষ্ট জ্ঞানীয় প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার প্রয়োজন হয় না। এই ক্ষেত্রে মননশীল আন্দোলন বা কারও চলন সম্পর্কে সচেতনতার অনুশীলন।

শারীরিক চলন দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন মানসিক দক্ষতা গড়ে তোলার একটি ভাল উপায় হিসাবে বিবেচিত হয় সতর্ক করা , স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং মননশীলতা , এবং সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি মাইন্ডফুল মুভমেন্ট ট্রেনিংয়ের বিভিন্ন সুবিধার কথা জানিয়েছে (ক্লার্ক, শুমান ও মোস্টফস্কি, ২০১৫)। সচেতন আন্দোলনের অনুশীলন চাপ কমাতেও কার্যকর ছিল, যা ভোগা বিষয়গুলিতে উপস্থিত একটি উপাদান উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , এবং এর শারীরিক এবং মানসিক পরিণতি (আইবিডেম)।

ক্ষেত্রে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , একটি হস্তক্ষেপ প্রোগ্রাম যা এর অ্যাকাউন্টে অনুশীলনগুলিও গ্রহণ করে মননশীল আন্দোলন এটি স্ব-নিয়ন্ত্রণের ইতিবাচক ফলাফলগুলি দেওয়া এমনকি আচরণের লক্ষণগুলির চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে কার্যকর হতে পারে এমনকি এমন ক্ষেত্রেও যেখানে ড্রাগ থেরাপি সরবরাহ করা হয় না (রোজনব্ল্যাট এট আল।, ২০১০)।

সিলভা এবং স্কলক (২০১৩) এর একটি গবেষণায়, যা প্রাচ্য অনুশীলনের প্রভাবগুলি পর্যবেক্ষণ করেছে, কিগং, যা নড়াচড়া, নিশ্চিতকরণ, শ্বাস-প্রশ্বাস, ধ্যান এবং নির্ণয় করা শিশুদের উপর ম্যাসেজ করার জন্য অটিজম , আচরণগত এবং সংবেদী স্ব-নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছিল।

শিশুদের কল্পনা

এছাড়াও, নাচ-ভিত্তিক ইন্টিগ্রেটিভ থেরাপিও বয়ঃসন্ধিকালে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে অটিজম যেহেতু, কোচ এট আল দ্বারা সমীক্ষা করা হয়েছিল। (২০১৫) শরীরের একটি বর্ধিত সচেতনতা, অন্যের থেকে নিজেকে আলাদা করার একটি ভাল দক্ষতা এবং চিকিত্সা সম্পন্ন বিষয়গুলিতে সামাজিক দক্ষতার উন্নতি হাইলাইট করেছে।

বিজ্ঞাপন ব্রেমার ইত্যাদি। (২০১)) কীভাবে শারীরিক অনুশীলন, যেমন সাঁতার, জগিং বা যোগব্যায়ামগুলি বাচ্চাদের এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য সমন্বিত থেরাপিউটিক পদ্ধতির হিসাবে প্রবেশ করানো হয়েছে তা পর্যবেক্ষণ করে উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , বিভিন্ন আচরণগত সূচকগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ বেনিফিট আনুন। প্রকৃতপক্ষে, স্টেরিওটাইপিকাল আচরণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা, আর্থ-সংবেদনশীল কার্যক্রমে, জ্ঞান এবং মনোযোগ দক্ষতার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি পরিলক্ষিত হয়েছিল।

এই সমস্ত কৌশলগুলি শারীরিক অনুশীলন, শ্বাস এবং শারীরিকত্বের দিকে মনোনিবেশ করে, যা পরের দিকটি অবস্থার কেন্দ্রস্থল উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম , যদি আপনি শরীর সচেতনতা এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের পূর্ববর্তী বিবেচ্য বিষয়গুলি সম্পর্কে ভাবেন think ক্লার্ক এবং অন্যান্য মতে। (২০১৫), এই ধরণের অনুশীলনের সাথে জড়িত বেশ কয়েকটি প্রক্রিয়া রয়েছে কারণ আগত সংবেদনশীল তথ্যগুলির ফলে আন্দোলনের সমন্বয় উন্নত হতে পারে, নতুন আন্দোলনের পরিকল্পনা এবং সংগঠনটি পরীক্ষা করা হয় এবং সচেতনতা বৃদ্ধি করা যাতে সক্ষম হতে সক্ষম হয় বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ, নতুন এবং প্রাসঙ্গিকভাবে উপযুক্ত প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে চয়ন করার সম্ভাবনা যা এইভাবে ব্যক্তি দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার অনুমতি দেয় উচ্চ কার্যকারিতা অটিজম অভ্যাসগত অকার্যকর প্রতিক্রিয়া কমাতে।

অবশেষে, হস্তক্ষেপ দ্বারা মননশীলতা যত্নশীলদের জন্য প্রয়োগ করা হলেও তারা কার্যকর হয় কারণ, এই ধরণের একটি কাজ পিতামাতার, যেখানে প্রয়োজন সেখানে অনুভূত চাপের মাত্রা চিকিত্সা করতে, বৃহত্তর সচেতনতা এবং কম আবেগের সাথে সন্তানের আচরণগত সমস্যাগুলি পর্যবেক্ষণ ও মোকাবেলা করতে এবং বাড়াতে সহায়তা করবে স্ব-কার্যকারিতা এবং পিতামাতার শিথিলতার অনুভূতি (সিং, সিং, ল্যানসিওনি, ইত্যাদি। 2010) 2010

একই লেখকরা এ বিষয়টি বিবেচনায় নিয়েছিলেন যে ক মননশীলতা , বিশেষত বাস্তবতার সাথে যুক্ত অপারেটরদের জন্য ডিজাইন করা অটিজম , প্রভাবিত করতে পারে অটিস্টিক বিষয় পরোক্ষভাবে এক্ষেত্রে মনোযোগের মান এবং অপারেটরদের আবেগগুলি স্বীকৃতি দেওয়ার দক্ষতার উন্নতি হলে প্রভাবিত বিষয়টিতে পরোক্ষ স্বাস্থ্য প্রভাব ফেলবে অটিজম , প্রথম সুবিধা হিসাবে পুরোপুরি রিপোর্ট হবে (সিং, সিং, ল্যানসিওনি, এট আল।, ২০১০)।