দ্য ফিলোফোবিয়া এটি একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া: প্রেমে পড়া ভয় পেয়ে যায়, ব্যক্তিটি আপনার পিছনে একটি হুমকি বুঝতে পারে এবং তাই তাকে অবশ্যই এ থেকে দূরে থাকতে হবে, এমন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলতে হবে যেগুলি কোনওভাবে তাকে ভীত পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ রাখতে পারে।



ভয় কিসের প্রেরণা দেয়?

প্রতিটি মানুষই নিঃসন্দেহে কোনও কিছুর ভয় পান। একটি নির্দিষ্ট ভয় একটি নির্দিষ্ট ঘটনা, পরিস্থিতি, একটি নির্দিষ্ট বস্তু বা অনুমানের পরিস্থিতি হতে পারে।
যাই হোক না কেন, কেউ কোনওভাবে হুমকী বা বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচিত কোনও ইভেন্টকে ভয় পায়।
কখনও কখনও মানুষের মন হুমকি হিসাবে যা উপলব্ধি করে তা অপ্রত্যাশিত, অজানা। এটি কারণ যা কিছু জানে না তা নিয়ন্ত্রণহীন হিসাবে দেখা হয় এবং তাই একজনের বিশ্বাস করতে আগ্রহী যে সামান্য পরিচিত পরিস্থিতির সাথে মোকাবিলা করার জন্য উপযুক্ত ব্যক্তির দক্ষতা নেই।





অন্যান্য পরিস্থিতিতে এমনকি একটি সুপরিচিত এবং প্রতীয়মানযোগ্য ঘটনাটিকে বিপজ্জনক হিসাবেও বিবেচনা করা যেতে পারে, কারণ এই ইভেন্টটি নিয়ন্ত্রণহীন হিসাবে ধরা যেতে পারে, যার মুখোমুখি হয়ে তারা সম্ভবত এটি সর্বোত্তম উপায়ে পরিচালনা করার উপযুক্ত সংস্থান নাও পেতে পারে।
অনেক ব্যক্তির ব্যক্তিগত ভয় বা ফোবিয়া থাকে। যারা উচ্চতা থেকে ভয় পায় তাদের কথা চিন্তা করুন; এমন কেউ আছেন যারা বন্ধ জায়গাগুলিতে ভয় পান; যারা কিছু প্রাণীকে ভয় করে; যারা পরীক্ষার পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত হন।
এই জাতীয় ফোবিয়াসগুলি বেশ ঘন ঘন এবং সহজেই অনিবার্য। উদাহরণস্বরূপ, কোনও ব্যক্তি কুকুরকে ভয় করতে পারে কারণ তারা তাদের মধ্যে তাদের শারীরিক সুরক্ষার জন্য একটি নির্দিষ্ট হুমকি দেখে।

কিভাবে লজ্জা পরাস্ত করতে

তবে কখনও কখনও এমন দৃশ্য যা দৃশ্যত হুমকীহীন কিছু না থেকে ভয় দেখা দিতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে যে ব্যক্তি এতে জড়িত সে কারণটি ব্যাখ্যা করতে খুব অসুবিধা হয়।

লা ফিলোফোবিয়া

দেখে মনে হয় অনেক বিষয় প্রেমে পড়ার ভয় দেখায়, বা এমন কোনও সম্পর্ক স্থাপনের ভয়ে অনুভব করে যেখানে বেসে প্রেম হয়। এর জন্য প্রযুক্তিগত শব্দটি হ'ল ' ফিলোফোবিয়া ”।

একটি ব্যক্তির অন্ধকার দিক

হ্যাঁ, ভালবাসার প্রতি ফোবিয়ার একটি ফর্ম রয়েছে এবং এতে নির্দিষ্ট ফোবিয়ার সমস্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে:
- চিহ্নিত করা, অবিরাম এবং ভীত পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত ভয়;
- ফোবিক উদ্দীপনা সংস্পর্শে উদ্বেগ এবং তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া;
- ভয় বিষয়টিকে অতিরিক্ত এবং অযৌক্তিক হিসাবে স্বীকৃত;
- হুমকী পরিস্থিতির মুখোমুখি, বিষয়টি এড়ানোর কৌশল প্রয়োগ করে।

কারণ আসলে ফিলোফোবিয়া এটি একটি নির্দিষ্ট ফোবিয়া: প্রেমে পড়া ভয় পেয়ে যায়, ব্যক্তিটি আপনার পিছনে একটি হুমকি বুঝতে পারে এবং তাই তাকে অবশ্যই এ থেকে দূরে থাকতে হবে, এমন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলতে হবে যেগুলি কোনওভাবে তাকে ভীত পরিস্থিতির সাথে যোগাযোগ রাখতে পারে।

লিওনার্দো দা ভিঞ্চি ছিলেন ডিসপ্লিকিক

ফিলোফোবিয়া: প্রেমে পড়লে কীভাবে আপনাকে ভয় দেখাতে পারে?

বিজ্ঞাপন আমরা সকলেই প্রেমকে কিছু ইতিবাচক, এমন কিছু যা ব্যক্তিকে একটি সুবিধা দেয় এবং কিছু দূরে থাকার জন্য নয় বলে বিবেচনা করতে অভ্যস্ত।
তবুও বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে ভাল সংখ্যক ব্যক্তি প্রেমে পড়ার সময় নিজেকে আতঙ্কিত ঘোষণা করে (তাওয়ারমিনা, ২০১৪)।
প্রকৃতপক্ষে, এমন অনেক বিষয় রয়েছে যারা যখন তারা প্রেমে পড়েন তখন খুব তীব্র আবেগ অনুভব করেন: সম্ভবত উদ্বেগ (যখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে কীভাবে আচরণ করবেন বা তাঁর কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করবেন তা জানেন না), সুখ (যখন জিনিস ভাল হয়ে যায় এবং উত্তেজিত হয়), লজ্জা, রাগ বা তাই। তবে, প্রায়শই এই আবেগগুলি একটি উচ্চ তীব্রতার সাথে অভিজ্ঞতা লাভ করে, তারা এ বিষয়টি দ্বারা অনুধাবন করা যায় যে তাদেরকে নিয়ন্ত্রণহীন হিসাবে অভিজ্ঞতা দেয় এবং তারা নিজের কাজ করার এবং চিন্তাভাবনার নিজস্ব পদ্ধতি গ্রহণ করে।

বিজ্ঞাপন এবং যে কোনও ধরণের ফোবিয়ায় ভুগছেন তাদের পক্ষে পরিস্থিতি বা নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলা অবাস্তব।
তাহলে ফিলোফোবিকো সে প্রতি প্রেমের প্রেমে পড়তে ভয় পাবে না, বরং ইভেন্টটিতে তার নিজস্ব প্রতিক্রিয়া, যা তাকে তার আচরণ ও আবেগের নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলতে পারে এবং তারপরে তাকে এমনভাবে আচরণ করতে পরিচালিত করতে পারে যা খুব সংবেদনশীল এবং খুব যুক্তিযুক্ত নয়।
অন্তর্নিহিত প্রেরণা হিসাবে নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ হারাবার ভয় কেবল নেই ফিলোফোবিয়া
দেখে মনে হয় যে অনেক ব্যক্তি প্রেমে পড়ে অন্যের সাথে তাদের অনুভূতিগুলি ভাগ করে নেওয়ার পিছনে দেখেন 'নগ্ন হয়ে যাওয়া', এইভাবে অন্যকে তাদের সত্যিকারের অংশটি দেখায়, যিনি আনুষ্ঠানিকতা থেকে বঞ্চিত এবং একটি নির্দিষ্ট অর্থে আরও ঘনিষ্ঠ, ব্যক্তিগত (মানুচি, কার্টো, 2003)।

এবং এই ক্ষেত্রে বিষয়টি অন্য ব্যক্তির সাথে খুব আবেগময়ভাবে জড়িত হওয়া এড়ানো যায়, কারণ তিনি অন্য কারও দ্বারা 'আক্রমণ' বোধ করবেন এবং ফলস্বরূপ তার স্থানটি কিছুটা হারাবেন, কোনওরকম অভিভূত বোধ করবেন।
যাইহোক, ফলাফলটি হ'ল বিষয়টি, যত তাড়াতাড়ি সে একটি নির্দিষ্ট আবেগীয় জড়িততা অনুভব করে তা আবেগগতভাবে তাকে অন্য ব্যক্তির কাছে আবদ্ধ করে চলে যায়। এবং অন্য যে কোনও স্ব-সম্মানজনক ফোবিয়ার মতো, আশঙ্কাজনক পরিস্থিতি এড়ান।

কীভাবে ফিলোফোবিয়া কাটিয়ে উঠবেন?

দ্য ফিলোফোবিয়া এটি ফোবিয়ার অন্যান্য ধরণের মতো আচরণ করা উচিত। এই ক্ষেত্রে যে কোনও চিকিত্সা প্রাথমিকভাবে উদ্বেগজনক ঘটনা বা পরিস্থিতি দ্বারা উদ্বেগিত উদ্বেগের মাত্রা হ্রাস করার লক্ষ্য রাখবে।
পরবর্তীকালে, ফিলোফোবিক কোনওভাবে নিজেকে রক্ষার জন্য প্রয়োগ করে এমন সমস্ত পরিহার হ্রাস করা উচিত।
সংবেদনশীল বন্ধনে জড়িত হওয়ার বিষয়টির এই ভয়ের অন্তর্নিহিত অনুপ্রেরণাটি সর্বদা তদন্ত করা উচিত তা ভুলে না গিয়েই। এবং যদি এই ফোবিয়ার পিছনে ব্যক্তিগত অকার্যকর ধারণাগুলি লুকানো থাকে তবে তাদের মধ্যে বিরোধ হওয়া উচিত যাতে ব্যক্তি কোনও ভয় বা হুমকির উপলব্ধি ছাড়াই এই দম্পতি সম্পর্ককে বাঁচতে পারে।