ট্রমা কি

কথাটি ট্রমা গ্রীক এবং মানে থেকে আসেক্ষতি, ক্ষতি, এটি জরিযুক্ত একটি ক্ষত এবং পুরো জীবের উপর একটি হিংস্র শক এর প্রভাবগুলির একটি দ্বিগুণ উল্লেখ রয়েছে। মূলত অষ্টাদশ শতাব্দীতে মেডিকেল-সার্জিকাল বিভাগের সাথে সম্পর্কিত। শব্দটি মনোচিকিত্সা এবং ক্লিনিকাল সাইকোলজিতে ব্যবহার করা হয়েছে এটির সাথে মোকাবিলা করার জন্য ব্যক্তির ক্ষমতার উপর উদ্দীপনাটির অপ্রতিরোধ্য প্রভাব নির্দেশ করতে।



ট্রমা: সাইকোপ্যাথোলজি, ক্রমবর্ধমান ট্রমা এবং বিযুক্তি



প্রথম কথা ট্রমা মনস্তাত্ত্বিক অর্থে তারা ছিল জ্যানেট এবং চারকোট। ফরাসি দার্শনিক এবং মনোরোগ বিশেষজ্ঞ জ্যানেটের মতে, যিনি এই অঞ্চলে তাত্ত্বিকতাটিকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করেছেন ট্রমা সাইকোলজিকাল এমন একটি ইভেন্ট যা এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, ব্যক্তির পূর্ববর্তী মনস্তাত্ত্বিক সিস্টেমে 'সংহত' নয়, এটি মানসিক একাত্মতা বিভক্ত করার হুমকি দেয়। এল ' আঘাতজনিত অভিজ্ঞতা এটি মানসিক অভিজ্ঞতার বাকী অংশ থেকে বিচ্ছিন্ন থাকতে পারে, যার ফলে একটি বিচ্ছিন্ন লক্ষণবিদ্যা
চারকোট, ফরাসী নিউরোলজিস্ট যিনি এই শব্দটি তৈরি করেছিলেন আঘাতজনিত হিস্টিরিয়া , এটি একটি গুরুতর শক হিসাবে দায়ী। চারকোট উল্লেখ করেছেন যে শরীরের পক্ষাঘাত সর্বদা জৈব আঘাতের কারণে হয় না তবে এটি একটি এর অভাবেও হতে পারে জৈব ট্রমা ; তাই তিনি পক্ষাঘাতের কারণটিকে একটি মানসিক ধাক্কার হিসাবে চিহ্নিত করেছেন ট্রম্যাটিক পোস্টের পরে



আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা

আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা বিভিন্ন বিভিন্ন বিকাশের বিভিন্ন সম্ভাবনার সাথে যুক্ত ট্রমাজনিত ব্যাধি কারণ ব্যক্তির উপর প্রভাবটি এর ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে ট্রমা অবিলম্বে
এর বিভিন্ন রূপ রয়েছে সম্ভাব্য আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা একটি ব্যক্তি তাদের জীবনের চলাকালীন মুখোমুখি হতে পারে। সেখানে ' মাইনর ট্রমা 'বা' টি ', বা সেই ব্যক্তিগতভাবে বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা যা বিপদের উপলব্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা বিশেষত তীব্র নয়। শৈশবকালে উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের সাথে অপমানিত হওয়া বা হঠাৎ মিথস্ক্রিয়ার মতো ঘটনাগুলি এই বিভাগে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এর পরের ট্রমা ছোট সত্তা স্থাপন করা হয় i ট্রমা টি, বা সেই সমস্ত ঘটনা যা মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে বা যা নিজের বা প্রিয়জনের শারীরিক অখণ্ডতার হুমকি দেয়। এই বিভাগে প্রাকৃতিক দুর্যোগ, গালিগালাজ, দুর্ঘটনা ইত্যাদির মতো বড় আকারের ইভেন্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে includes

ট্রমা এবং সাইকোপ্যাথোলজি

নতুন ডিএসএম -৫ এ সম্পর্কিত রোগ নির্ণয়ের জন্য আঘাতমূলক ঘটনা এবং উত্তেজনাপূর্ণ একমাত্র ইটিওলজিকাল দিকটি বিবেচনায় নেওয়া, the ট্রমা অবিকল। এর মধ্যে রয়েছে প্রতিক্রিয়াশীল সংযুক্তি ডিসঅর্ডার, নিরবচ্ছিন্ন সামাজিক ব্যস্ততা ডিসঅর্ডার, দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য (পিটিএসডি) , তীব্র স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, অভিযোজন ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য বা নির্দিষ্টকরণ ছাড়াই দুটি অন্যান্য ব্যাধি।



বিশেষত, একটি পিটিএসডি উন্নয়নের জন্য (ডিএসএম -5; এপিএ, 2013) এটি প্রয়োজনীয় যে:
- ব্যক্তির প্রকাশ করা হয়েছে ক ট্রমা যেমন বাস্তব মৃত্যু বা মৃত্যুর হুমকি, গুরুতর আঘাত বা যৌন সহিংসতার (মানদণ্ড ক) প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষ অভিজ্ঞতা থাকার মাধ্যমে আঘাতমূলক ঘটনা বা সচেতন হয়ে a আঘাতমূলক ঘটনা পরিবারের সদস্য বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুর কাছে হিংসাত্মক বা দুর্ঘটনাজনিত ঘটনা। আঘাতজনিত এটি এর কাঁচা বিবরণের পুনরাবৃত্তি বা চরম এক্সপোজার আঘাতমূলক ঘটনা যেমন মানবদেহ সংগ্রহকারী প্রথম প্রতিক্রিয়াকারী বা পুলিশ অফিসার যারা বার বার শিশু নির্যাতনের বিবরণে প্রকাশিত হয়।
- সম্পর্কিত অন্তর্নিহিত লক্ষণ আঘাতমূলক ঘটনা পরে উত্থান আঘাতমূলক ঘটনা , (মানদণ্ড খ): স্মৃতি, স্বপ্ন, ফ্ল্যাশব্যাক যা আশেপাশের পরিবেশ সম্পর্কে সচেতনতার সম্পূর্ণ ক্ষতি করতে পারে। প্রতীকী বা সাদৃশ্যযুক্ত ট্রিগারগুলির প্রতিক্রিয়ায় তীব্র বা দীর্ঘায়িত মানসিক সঙ্কট এবং শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে ট্রমা
- জড়িত উদ্দীপনা অবিচ্ছিন্ন এড়ানো আঘাতমূলক ঘটনা যা পরে স্থাপন করা হয় আঘাতমূলক ঘটনা (মানদণ্ড গ) এটি উভয় অভ্যন্তরীণ বিষয়কে প্রভাবিত করে যেমন অপ্রীতিকর স্মৃতি, চিন্তা বা অনুভূতি সম্পর্কিত বা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত associated আঘাতমূলক ঘটনা , যে বাহ্যিক কারণগুলি যেমন মানুষ, স্থান, কথোপকথন, ক্রিয়াকলাপ, বস্তু এবং পরিস্থিতি যা অপ্রীতিকর স্মৃতি, চিন্তাভাবনা বা অনুভূতি জাগ্রত করতে পারে যার সাথে সম্পর্কিত বা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত আঘাতমূলক ঘটনা
- সম্পর্কিত চিন্তাভাবনা এবং আবেগের নেতিবাচক পরিবর্তন আঘাতমূলক ঘটনা পরে ঘটে আঘাতমূলক ঘটনা (মানদণ্ড d) ব্যক্তি এর কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনে করতে পারে না আঘাতমূলক ঘটনা , নিজেকে, অন্যদের বা বিশ্ব সম্পর্কে অবিচ্ছিন্ন ও অতিরঞ্জিত নেতিবাচক বিশ্বাস বা প্রত্যাশা বিকাশ করুন। এর কারণ বা পরিণতি সম্পর্কিত বিকৃত এবং অবিচলিত চিন্তাভাবনা আঘাতমূলক ঘটনা যা নিজেকে বা অন্যকে দোষারোপ করে। আপনি একটি নেতিবাচক সংবেদনশীল অবস্থা এবং ভয়, হরর, ক্রোধ, অপরাধবোধ বা লজ্জা, অর্থপূর্ণ ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ বা অংশীদারিত্বের উল্লেখযোগ্য হ্রাস, অন্যের কাছ থেকে বিচ্ছিন্নতা বা উদ্বেগের অনুভূতি, বা ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে অক্ষমতার যেমন স্থির অনুভূতিও অনুভব করতে পারেন সুখ, সন্তুষ্টি বা ভালবাসার অনুভূতি।
- এর সাথে জড়িত উত্সাহ এবং প্রতিক্রিয়াতে চিহ্নিত চিহ্নগুলি আঘাতমূলক ঘটনা পরে ঘটে আঘাতমূলক ঘটনা (মানদণ্ড ই) যেমন বিরক্তিকর আচরণ এবং রাগের প্রাদুর্ভাব (খুব কম বা কোনও উস্কানি দিয়ে) সাধারণত মানুষ বা বস্তুর প্রতি মৌখিক বা শারীরিক আগ্রাসনের আকারে প্রকাশ করা, বেপরোয়া স্ব-ধ্বংসাত্মক আচরণ, হাইপারভাইজিলেন্স, অতিরঞ্জিত এলার্ম প্রতিক্রিয়া, ঘনত্বের সমস্যা, অসুবিধা ঘুমের সাথে সম্পর্কিত যেমন ঘুমিয়ে পড়া বা ঘুমিয়ে থাকা বা অযত্নজনিত ঘুম হওয়া difficulty
- বর্ণিত পরিবর্তনের সময়কাল 1 মাসের চেয়ে বেশি (মানদণ্ড এফ)।
- এই ব্যাধিটি সামাজিক, পেশাগত বা কার্যকারিতার অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে (মানদণ্ড জি) ক্লিনিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ তাত্পর্য বা দুর্বলতা সৃষ্টি করে।
- ব্যাধিটি ড্রাগ বা অ্যালকোহলের মতো কোনও পদার্থের শারীরবৃত্তীয় প্রভাব বা অন্য কোনও মেডিকেল অবস্থার (মানদণ্ড এইচ) এর জন্য দায়ী নয়।
একটি মানসিক চাপ অনুসরণ করে, একটি পিটিএসডি বিকাশের পাশাপাশি, এর ডিসসোসিয়েটিভ সংশ্লেষসমূহ বিশদকরণ (আপনার মানসিক প্রক্রিয়াগুলি থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করা যেন আপনি নিজের শরীরের বাইরের একজন পর্যবেক্ষক) এবং ডেরিলাইজেশন (পার্শ্ববর্তী পরিবেশে অবাস্তবতার ক্রমাগত বা পুনরাবৃত্ত অভিজ্ঞতা)।

লেখার ব্যাধি এবং অসুবিধা

ট্রমা এবং সংযুক্তি

থেকে ব্যাধি বর্ণনা পোস্ট ট্রম্যাটিক স্ট্রেস এর বিবর্তনীয় মাত্রা মিস করে ট্রমা , এটিকে একটি সীমিত সাময়িক প্রেক্ষাপটে স্থাপন করা এবং এর পরিণতিগুলি সংজ্ঞায়িত করে যা এর ফলে এক বা একাধিক পর্বের সাথে সরাসরি সংযুক্ত লক্ষণগুলির একটি সেট হিসাবে দেখা দেয় causes অপব্যবহার ও ডি সহিংসতা ; শিশুর বিকাশ a আঘাতজনিত শিশু যাইহোক, এটি বিস্তৃত ক্ষতি ভোগ করে যা আরও জটিল লক্ষণ এবং পদ্ধতির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে।

বিজ্ঞাপন সদস্যরা বিকাশমূলক ট্রমা ডিসঅর্ডারগুলি টাস্কফোর্স (এনসিটিএসএন-এর মধ্যে প্রতিষ্ঠিত - জাতীয় শিশু ট্রমাটিক স্ট্রেস নেটওয়ার্ক ) 'ডায়াগনস্টিক কনস্ট্রাক্ট' বলে চিহ্নিত করেছে আঘাতজনিত বিকাশের ব্যাধি ”( বিকাশের ট্রমা ডিসঅর্ডার - ডিটিডি) যে সমস্ত শিশুরা তাদের পুনরাবৃত্ত লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে আঘাতজনিত গল্প । ট্রমা সম্পর্কিত প্যাথলজিসে বিশেষজ্ঞ বেশ কয়েকজন বিশেষজ্ঞ এবং গবেষক একে অপরের সাথে একেবারে অনুরূপ বিভিন্ন রোগ নির্ণয়ের প্রস্তাব করেছেন, যা এর মানসিক রোগ সংক্রান্ত ফলাফলগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে ট্রমা শৈশবকালে পুনরাবৃত্তি এবং ক্রিয়াকলাপের সম্পর্কের কারণে: ট্রমাটিক ডেভেলপমেন্টাল ডিসঅর্ডার (ভ্যান ডার কোলক, 2005) এবং জটিল পিটিএসডি (হারমান, 1992), কয়েকটির নাম লেখার জন্য। প্রকৃতপক্ষে, একটি ভাল চুক্তি হতে পারে যা ফলস্বরূপ বিকাশের ভ্রমণপথগুলিতে দুর্বলতা রয়েছে আঘাতজনিত মূলত স্মৃতিশক্তি এবং চেতনার সমন্বিত ফাংশনগুলি নিয়ে উদ্বেগ এবং অতএব বিচ্ছিন্ন লক্ষণগুলির ফলস্বরূপ (লিওটি এবং ফারিনা, ২০১১)।

মা এবং সন্তানের মধ্যে প্রাথমিক সুরটি শারীরিকভাবে হয় এবং পারস্পরিক সংবেদক ইন্টারঅ্যাকশনগুলির মাধ্যমে ঘটে। মা সন্তানের উত্তেজনা নিয়ন্ত্রণ করে এবং একটি অনুকূল অবস্থায় থাকতে সহায়তা করে, এইভাবে শিশুর পরবর্তী স্ব-নিয়ন্ত্রণের দক্ষতার ভিত্তি স্থাপন করে। ক সংযুক্তি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা এবং / অথবা উত্তেজনার ইন্টারেক্টিভ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা ব্যবহার করার অসুবিধাতে অনিরাপদ এবং বিশেষত অগোছালো সংযুক্তি শরীরেও স্পষ্ট হয় non

আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা এর মধ্যে অপব্যবহার (দুর্ব্যবহার এবং অবহেলা) করা সংযুক্তি সম্পর্ক ক্রমবর্ধমান উত্তেজনা বা হাইপার এবং হাইপারোসিয়াসাল রাষ্ট্রগুলির পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, যখন বিসর্জনের অভিজ্ঞতা উত্তেজনার দীর্ঘস্থায়ী হ্রাসের কারণে একটি অনুভূতি সমতল হয়ে যায়।
অভিজ্ঞতার ক্ষেত্রে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার দীর্ঘস্থায়ী হাইপার্যাকটিভেশন আঘাতজনিত শৈশব এটি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের (যেমন সামাজিকতা, অন্বেষণ, খেলা ইত্যাদি) উপর আধিপত্য বিস্তার ঘটায়, স্বয়ংক্রিয় প্রবণতাগুলি ক্রিয়া থেকে পরিচালিত করে যা সারা জীবন জুড়ে থাকে এবং তাই (হুমকি দেওয়া) ব্যতীত অন্য পরিস্থিতিতেও খারাপ হতে পারে can যে তাদের প্রথমদিকে elicited।
শৈশবকালে, আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা সংযুক্তি সম্পর্কের প্রসঙ্গে এটি সরাসরি মিরর নিউরন গঠনে প্রভাবিত করে; এর অর্থ হল সংযুক্তিটি একটি দ্বারা আপোস করা ট্রমা আন্তঃব্যক্তিক সংহতকরণের উপর একটি বিরাট আক্রমণকে উপস্থাপন করে। অন্য কথায়, এমনকি নিউরোনাল স্তরেও এটি কীভাবে তা দেখা সম্ভব আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা নেতিবাচকভাবে বিষয়টির অন্তর্বর্তী ক্ষমতা এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা প্রভাবিত করে।

এর অন্যতম পরিণতি আঘাতজনিত সংযুক্তি যে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া আর সুরক্ষার উত্স নয়: এটি একটি এর মঞ্চ নির্ধারণ করে রক্ষণশীল মনোভাব , peopleশ্বরের উপাসনা লোকদের মধ্যে পর্যবেক্ষণযোগ্য ট্রমা , যা নিরপেক্ষ পরিস্থিতিগুলি সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতি হিসাবে ব্যাখ্যা করতে পরিচালিত করে যার থেকে একজনকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে।

সংশ্লেষজনক ট্রমা এবং পোর্জেসের বহুভোজী তত্ত্ব

পোর্জেসের পলিভাগাল তত্ত্ব (2001) বর্ণনা করা হয়েছে এবং ব্যাখ্যা করার জন্য প্রশ্ন করা হয়েছে যে কীভাবে নাটকীয় নিউরোভেজেটেটিভ ডিস্রেগুলেশন এর প্রভাব হিসাবে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার দীর্ঘস্থায়ী সক্রিয়করণের প্রত্যক্ষ পরিণতি হয়? জমে থাকা ট্রমা
স্বায়ত্বশাসিত স্নায়ুতন্ত্রটি এমন উপ-সিস্টেমগুলি নিয়ে গঠিত যা পরিবেশগত চ্যালেঞ্জের মোকাবেলায় শ্রেণিবদ্ধভাবে সক্রিয় হয়।
'সহনশীলতার উইন্ডো' এর মধ্যে, সর্বাধিক সাম্প্রতিক ও পরিশীলিত বিবর্তনীয় ভাসাস নার্ভের ভেন্ট্রাল প্যারাসিম্যাথেটিক শাখা সামাজিক প্রতিশ্রুতি নিয়ন্ত্রণ করে এবং সর্বোত্তম উত্সাহকে 'সহনশীলতার উইন্ডো' এর মধ্যে প্রচার করে।

সহানুভূতিশীল ব্যবস্থা, বিবর্তনগতভাবে আরও আদিম এবং কম নমনীয়, একত্রিতকরণের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়াগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে, আক্রমণ এবং বিমানের প্রতিক্রিয়াগুলি সক্রিয়করণের অনুমতি দেয় এবং বৈশ্বিক উত্তেজনার মাত্রাকে বিপদের মুখে বেঁচে থাকার সম্ভাবনা সর্বাধিকতর করে তোলে।
ভাগাস নার্ভের ডোরসাল প্যারাস্যাম্প্যাথেটিক শাখাটি শেষ দুটি 'ব্যাকআপ' রক্ষণাত্মক লাইন হিসাবে সক্রিয় করা হয় যদি পূর্ববর্তী দুটি ব্যর্থ হয়: এটি বেহায়াপনা বা 'জাল মৃত্যুর' প্রতি উত্তেজনা হ্রাস করে এবং বেঁচে থাকার লক্ষ্যে স্থিতিশীলতার অনুমতি দেয়।

এই অবস্থাটি হিমশৈলের থেকে খুব আলাদা, সতর্কতা এবং প্রস্তুত-কার্য-অস্থিরতা যা তাত্ক্ষণিকভাবে দেখা যায় যেখানে হুমকির বিষয়টি ধরা পড়ে এবং এটি মূল্যায়ন করা হয় যে কোন প্রতিরক্ষা আরও কার্যকর হতে পারে, যা পরিবর্তে সহানুভূতির একযোগে সক্রিয়করণ দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং পরমাত্মা এক।
ভুয়া মৃত্যু পরিত্রাণের চূড়ান্ত উপায়কে উপস্থাপন করে যা পূর্ববর্তী দুটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া ব্যর্থ হওয়ার বিরুদ্ধে এমন কোনও হুমকির উপস্থিতিতে, কোনও কর্টিকাল নিয়ন্ত্রণের বাইরে, একেবারে অনৈচ্ছিকভাবে সক্রিয় করা হয়। শিকারীরা সাধারণত জীবিত শিকারকে পছন্দ করে এবং তাদের মৃত বলে মনে হয় এগুলি উপেক্ষা করার ঝোঁক থাকে (তারা রোগে মারা যেতে পারে এবং অনেক শিকারীর মধ্যে ভাল প্রতিরোধ ব্যবস্থা নেই), সুতরাং বিবর্তন আমাদের এই চরম সংস্থান দিয়ে চলেছে।

উদাহরণস্বরূপ, ধর্ষণের শিকার ব্যক্তিদের অনেক প্রশংসাপত্র বিবেচনা করুন যারা সহিংসতার সময় চলাফেরা এবং সাহায্যের আহ্বান করার সম্পূর্ণ অসম্ভবতার খবর দেয়: এক্ষেত্রে আক্রমণকারীকে শিকারী হিসাবে ধরা হয় এবং একবার আলোচনার প্রচেষ্টা ব্যর্থ হয়ে যায় (সামাজিক প্রতিশ্রুতি ব্যবস্থা) যোনি ভেন্ট্রাল প্যারাসিপ্যাথ্যাটিক দ্বারা মধ্যস্থতা করা) এবং যেহেতু পালানো বা পাল্টা অসম্ভব তাই শেষ এবং চূড়ান্ত প্রতিরক্ষা ট্রিগার করা হয়, অভিজ্ঞতা থেকে বিচ্ছিন্নতা। ভুক্তভোগীরা প্রায়শই জানায়, বাস্তবে তারা ব্যথা বুঝতে পারেনি, তবে দেহ এবং গতিবিধিগুলির উপর সমস্ত নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি হ'ল যেন এগুলি তাদের আর নেই, যেন তারা বাইরে থেকে দেখা যায়। এটা পেরিটরুম্যাটিক বিযুক্তি অভিজ্ঞতা

এর উপস্থিতিতে ছবিটি উত্তেজিত হয় ট্রমা শিশু পুনরাবৃত্তি, যখন সামাজিক প্রতিশ্রুতি ব্যবস্থা এবং সুরক্ষা এবং সুরক্ষা প্রাপ্তিতে সংযুক্তি ব্যবস্থার দীর্ঘস্থায়ী ব্যর্থতার মুখোমুখি হয়, যার ফলে সহানুভূতিশীল এবং যোনি প্রান্তিক ব্যবস্থা সর্বদা অত্যন্ত সক্রিয় থাকে, উপরের সীমা ছাড়িয়ে উত্তেজনাকে উত্থাপন এবং হ্রাস করে এবং সহনশীলতার উইন্ডো থেকে কম।
সামাজিক প্রতিশ্রুতি ব্যবস্থা কাজ বন্ধ করে দেয়, পর্যাপ্ত সম্পর্ক স্থাপনের দক্ষতা হ্রাস করে এবং চাপযুক্ত এজেন্টগুলির প্রতিক্রিয়ার জন্য থ্রেশহোল্ডগুলি হ্রাস করা হয়। হাইপার বা হাইপারোসিয়াল রাষ্ট্রগুলি যখন চূড়ান্ত এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়ে ওঠে, তখন তথ্য সংশোধন প্রক্রিয়াগুলি যা সাধারণত সংহত হয় তা কালক্রমে বিচ্ছিন্ন হয়ে যেতে পারে। দ্য আঘাতজনিত স্মৃতি উত্তেজনা বৃদ্ধি বা সহনশীলতার দ্বারপ্রান্তের বাইরে গিয়ে যখন তারা সংহত হওয়ার সম্ভাবনা থেকে হিমশীতল থাকে এবং দেহ সংবেদনশীলতা, ভঙ্গিমা, গতিবিধি এবং অনুপ্রেরণামূলক চিত্রগুলির আকারে পুনরায় উদ্ভূত হয়।

ব্যক্তি দুটি দিক হিসাবে বিভক্ত থাকে: যা তাকে দৈনন্দিন জীবনে এড়াতে এড়াতে অনুমতি দেয় আঘাতজনিত স্মৃতি এবং কী এই জাতীয় স্মৃতিগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে এবং হুমকির বিরুদ্ধে স্বয়ংক্রিয় প্রতিরক্ষামূলক পদক্ষেপের সূত্রপাত করে।

এই ব্যক্তিটি নিজেকে একটি গভীর কাঠামোগত বিচ্ছিন্নতা দেখা দেয়: এর পরিপ্রেক্ষিতে ট্রমা নিজের একটি অংশ বিপদ থেকে রক্ষায় অবরুদ্ধ থাকে, অন্যদিকে বিভিন্ন ধরণের অসুবিধায় নিজেকে নিয়ে আরও একটি অংশ প্রতিদিনের জীবনযাপন করার চেষ্টা করে এবং অন্যান্য কর্মব্যবস্থার (যত্ন, যৌনতা, খেলাধুলা, অন্বেষণ, সামাজিকতা) কাজে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করে। ।)।

যখন একটি অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা (সংবেদন বা সংবেদন) বা বাহ্যিক (প্রসঙ্গে কিছু উপাদান বা অন্য ব্যক্তির আচরণ) স্মরণ করে আঘাতজনিত পরিস্থিতি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা দৃ strongly়ভাবে সক্রিয় এবং অন্যান্য সমস্ত ক্রিয়াকলাপ অগ্রগতিতে বাধা দেয়। সেই সময়কার ব্যক্তিটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে সক্ষম হয় না এবং নিজেকে চরম এবং নিয়ন্ত্রিত নিউরোভেজেটিভ অ্যাক্টিভেশনের করুণায় খুঁজে পায়। দ্য শরীর এটি হিমশীতল হয়ে পড়ে, পালিয়ে যেতে বাধা দেয়, আক্রমণ করে বা নিজেই ভেঙে পড়ে। এই পরিস্থিতিতে কোনও প্রতিবিম্ব অ্যাক্সেস থাকার সম্ভাবনা নেই।

ট্রমা এবং বিযুক্তি

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা নিয়ে খুব আলোচনা হয়েছে তা হ'ল বিযুক্তি একটি অভিযোজিত প্রতিক্রিয়া কিনা is ট্রমা , বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা থেকে চূড়ান্ত সুরক্ষা হিসাবে (স্টেইনবার্গ এবং শ্নাল, 2001)। যদিও সর্বাধিক প্রচলিত হাইপোথিসিসটি হ'ল যা প্রতিরক্ষা হিসাবে বিচ্ছিন্ন লক্ষণগুলি ধারণ করে, লিওটি সহ কিছু লেখক যথেষ্ট দৃ conv়তার সাথে মনে করেন যে এই বিচ্ছিন্নতা হ'ল 'চেতনা এবং আন্তঃব্যক্তির ফ্যাব্রিকের প্রাথমিক বিচ্ছেদ, যদিও সুরক্ষা ব্যথা একটি গৌণ ও সমান্তরাল দিক যা অন্যান্য জিনিসের মধ্যে প্রায়শই ব্যর্থ হয় '(লিওটি এবং ফারিনা, 2011, পৃষ্ঠা 85)।

আরও বেশি: বিচ্ছেদ এটি কেবল ব্যথার হাত থেকে রক্ষা নয়, বরং ধ্বংসের দ্বারপ্রান্তে এমন একটি অভিজ্ঞতাও রয়েছে, যেখান থেকে মনকে অতল গহ্বরে ডুবে না যাওয়ার জন্য নিজেকে রক্ষা করতে হবে। একটি হাড়ের মতো যা অনুসরণ করে হাজার টুকরো টুকরো করে শারীরিক ট্রমা আমাদের দেহের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ফলাফল নয়, একইভাবে চেতনার সংহতকরণের ক্রিয়াকলাপগুলির বিভাজনের ফলে মানসিক ট্রমা এটি আমাদের মনের প্রতিরক্ষা বলে মনে হয় না, তবে সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা, স্বীকৃতিজনিত দক্ষতা এবং পরিচয় সম্পর্কিত গুরুতর প্রতিক্রিয়া সহ এক ধ্বংসাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

অন্যের মতে (ওনো ভ্যান ডার হার্ট, এলার্ট আর এস নিজেনহুইস, ক্যাথি স্টিল) এটি ব্যক্তিত্বের কাঠামোগত বিচ্ছিন্নতার মধ্যে রয়েছে যা এর মর্মটি নিহিত করে মানসিক আঘাত , অর্থাত্ সমস্ত আঘাতজনিত উত্স এর ব্যাধি তারা ব্যক্তিত্বের কাঠামোগত বিচ্ছিন্নতার উপর ভিত্তি করে।
এই দৃষ্টিকোণ থেকে, ব্যক্তিত্বটি এমন বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক সাবসিস্টিমে গঠিত যা, যারা বেঁচে ছিল তাদের মধ্যে ট্রমা , কঠোর এবং বিভাগীয় পদ্ধতিতে সংগঠিত করা যেতে পারে। এই বন্ধটি ব্যক্তিত্বের মধ্যেই সমন্বয় এবং একাত্মতার অভাব ঘটাচ্ছে। ব্যক্তিত্বের সাবসিস্টেমগুলির এই বিশেষ সমন্বিত সংগঠন হ'ল ব্যক্তিত্বের কাঠামোগত বিভাজন।
এইভাবে ব্যক্তিত্বের সংগঠন এবং চিকিত্সার জন্য কাঠামোগত একীকরণ ঘাটতি পুরোপুরি বুঝতে এটি বিশেষ গুরুত্বের বিষয় হয়ে ওঠে জটিল ট্রমা
লেখকরা পিয়ের জানেট (১৮৯৯-১4747)) ব্যক্তিত্ব বা চেতনার বিভাজনকে একে অপরের সাথে একীভূত নয় এমন কয়েকটি অংশে বিভক্ত করার ধারণাটি গ্রহণ করেছেন এবং এই বিচ্ছিন্ন বিভাজনগুলি কেবল মানসিক ক্রিয়াকলাপকেই প্রভাবিত করে না যেমন প্রভাবিত করে যেমন, তবে ব্যক্তিত্বের সমস্ত মৌলিক সিস্টেমগুলিও সর্বোপরি: সিস্টেমটি অন্যের সংস্থার মতো আনন্দদায়ক উদ্দীপনা অনুসন্ধান করা এবং তাদের কাছে যাওয়া এবং যার যার লক্ষ্য ছিল নিজের সততা থেকে বিপদ এবং হুমকি এড়ানো।

লেখকরা 'অ্যাকশন সিস্টেম' হিসাবে অভিহিত এই সিস্টেমগুলির মধ্যে ব্যক্তির তার বাসাবাড়ির পরিবেশের সাথে ব্যক্তির সর্বোত্তম সম্ভাব্য অভিযোজন প্রচারের জন্য ক্ষতিকারকগুলির থেকে দরকারী পরিস্থিতি এবং অভিজ্ঞতাগুলি পৃথক করতে সহায়তা করার কাজ রয়েছে। অ্যাকশন সিস্টেমগুলি কিছু ক্রিয়া প্রবণতাগুলিকে জড়িত করে যা পরিবেশগত চ্যালেঞ্জগুলি অভিযোজিত উপায়ে মোকাবেলার জন্য মৌলিক এবং মানসিক এবং আচরণগত ক্রিয়া উভয়ই অন্তর্ভুক্ত করে।

লেখকরা যুক্তি দিয়েছিলেন যে i আঘাতজনিত ব্যাধি তাদের সবার কাঠামোগত বিচ্ছিন্নতার একটি রূপ রয়েছে যা তত বেশি জটিল তত বেশি জটিল মানসিক আঘাত
এছাড়াও, পিটিএসডি সহ লোকেরা ( দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য ) বা সম্পর্কিত অন্যান্য ব্যাধি সহ আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা , দৈনন্দিন জীবনের সাথে খাপ খাওয়ানোর লক্ষ্যে এবং বিপদ থেকে রক্ষার দায়িত্বে থাকা ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্যে একীকরণের অভাব লক্ষ্য করা সম্ভব। এই দুটি পদ্ধতির কর্মের মধ্যে বিভাজন হ'ল ব্যক্তিত্বের কাঠামোগত বিভাজনের সহজতম রূপ। এই প্রাথমিক বিভাগটি ব্যক্তিত্বের দুটি অংশের মধ্যে পরিবর্তনকে জড়িত: ব্যক্তিত্বের দৃশ্যত স্বাভাবিক অংশ (এএনপি) এবং সংবেদনশীল অংশ (ইপি)।

বিযুক্তির একটি মাত্রিক দৃষ্টিভঙ্গি প্রস্তাবিত:
- প্রাথমিক স্ট্রাকচারাল বিযুক্তি: সাধারণত দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য এবং বিচ্ছিন্ন ব্যাধিগুলির সহজ রূপগুলি যেমন কিছু রূপান্তর ব্যাধি। এটিতে এমন একটি এএনপি জড়িত রয়েছে যার মধ্যে বেশিরভাগ ব্যক্তিত্ব এবং ব্যক্তিত্বের বাকী বিযুক্ত অংশগুলির একটি ইপি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- গৌণ স্ট্রাকচারাল বিযুক্তি: থেকে ব্যাঘাতের মতো ব্যাধিগুলিতে উপস্থিত জটিল পোস্ট আঘাতজনিত চাপ এবং সীমান্তরেখা পার্সোনালিটি ডিজঅর্ডার থেকে আসছে ট্রমা , অন্যদের মধ্যে. এটি একটি এনপিএ এবং দুটি বা ততোধিক ইপিগুলির উপস্থিতি বিভিন্ন স্তরের স্বায়ত্তশাসন (কখনও কখনও একটি ইপি অভিনয় এবং অন্য পর্যবেক্ষণকারী) এর সাথে বোঝায়।
- স্তরীয় কাঠামোগত বিভাজন: বিচ্ছিন্নতা পরিচয় ব্যাধি (ডিআইডি) উপস্থিত। এতে দৈনিক জীবনে সক্রিয় একাধিক এএনপি এবং একাধিক ইপি সহ সহাবস্থান জড়িত যা প্রত্যেকে একটি নির্দিষ্ট ব্যবস্থার ব্যবস্থা প্রকাশ করে (উদাহরণস্বরূপ, লড়াইয়ের মতো ইপি এবং আক্রমণকারীকে অনুকরণ করে এমন একটি)।

বেঁচে থাকা বিজ্ঞাপন আঘাতমূলক ঘটনা সাধারণত এড়ানো, যত্ন, যৌনতা, এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যেমন দৈনন্দিন জীবনের কাজগুলি সম্পাদনে সক্রিয় পিএনএ দেখান আঘাতজনিত স্মৃতি । পিই যখন একই ব্যক্তিদের মধ্যে থাকে, তারা হুমকী এবং বিপদের প্রতিক্রিয়া জানাতে এমনভাবে কাজ করে, বাস্তব বা ভীত, একই পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে যা চলাকালীন সময়ে ব্যবহৃত হয়েছিল আঘাতমূলক ঘটনা
অন্য কথায়, প্রতিরক্ষা নিয়ন্ত্রণের লক্ষ্যে দৈনন্দিন জীবন পরিচালনার লক্ষ্যে অ্যাকশন সিস্টেমগুলির কোনও সংহতকরণ নেই।
দৈনন্দিন জীবনের লক্ষ্য অর্জনের জন্য, ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন পদ্ধতির একটি সংহতকরণ প্রয়োজন, যার জন্য যথেষ্ট মানসিক দক্ষতা প্রয়োজন। যে ব্যক্তির স্ট্রাকচারাল বিচ্ছিন্নতা রয়েছে, বিপরীতে, ব্যক্তিত্বের একটি বিচ্ছিন্ন অংশটি একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়া ব্যবস্থার দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং একই সাথে ব্যক্তিত্বের অন্যান্য অংশগুলির ক্রিয়া ব্যবস্থা বাধা দেয় বা এড়িয়ে যায় যা বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়।
দ্য ব্যক্তিত্বের কাঠামোগত বিচ্ছিন্নতার চিকিত্সা রক্ষণাবেক্ষণের উপাদানগুলির হস্তক্ষেপ এবং কাটিয়ে উঠার ইঙ্গিত দেয় যেমন এএনপিগুলির দ্বারা স্মৃতি, চিন্তাভাবনা এবং সংবেদনগুলি বহন করে এমন অনুপ্রবেশের ফোপিক এবং দীর্ঘস্থায়ী এড়ানো as ট্রমা

ট্রমা এবং লজ্জা

দ্য লজ্জা এবং আত্ম-বিদ্বেষ সহিংসতার শিকার হওয়া বিশ্বাস ও অর্থ দ্বারা ক্রমাগত তীব্র হয় এবং ভয় এবং অপমানের অভিজ্ঞতার জন্য দায়ী করে চলেছে। এই আবেগটি তাত্ক্ষণিকভাবে তার বিপরীত চিত্রটি দেখায়: লজ্জার কথা বলা এটিকে বাড়িয়ে তোলে, এ সম্পর্কে কথা না বললে বাচ্চা অংশগুলি একা দীর্ঘায়িত বিব্রত অবস্থায় থাকে। সমবেদনা প্রকাশ করা বিব্রত্বতা সৃষ্টি করতে পারে এবং হীনমন্যতার ধারণা জাগ্রত করতে পারে, তবে প্রাপ্ত সাফল্য এবং লক্ষ্যগুলি পুনর্গঠন করা এগুলি সমান হওয়া বা প্রাপ্য না হওয়ার লজ্জার কারণ হতে পারে। ভিতরে জটিল ট্রমা লজ্জা বর্তমানের বেঁচে থাকার অপ্রয়োজনীয়তার একটি অবরুদ্ধ এবং বিস্তৃত ধারণাটি উপলব্ধি করা, উপলব্ধি করা কঠিন এবং তাই মোকাবেলা করার পক্ষে এই জাতীয় ভূমিকা গ্রহণ করে।

অভিজ্ঞ লজ্জা প্রায়শই যত্নশীলদের সাথে আপত্তিজনক বা দুর্ব্যবহারের একটি সমালোচিত এবং অবমাননাকর মনোভাবের দ্বারা দৃfor়তর হয়, লজ্জা এবং অপর্যাপ্ততার আবেগকে শক্তিশালী করে এবং বশ্যতার আচরণকে ফিড করে এমন ব্যক্তিগত অর্থের একটি দুষ্টচক্রকে খাওয়ায়। এই জঘন্য বৃত্তটি সময়ের সাথে সাথে শিকারের একত্রিত এবং অভিযোজিত আবেগকে এমন একটি অস্ত্র হিসাবে রূপান্তরিত করে যা আক্রমণকারী তার অবস্থান ধরে রাখতে এবং তার শক্তি নিশ্চিত করতে সক্ষম হয়। শিশুদের মধ্যে, তারা যে ধরণের নেতিবাচক অর্থগুলি অবিরত প্রকাশ করে চলেছে তা বিশ্বাস এবং নিজের সম্পর্কে ধারণাগুলি হয়ে যায় যা সময়ের সাথে স্থিতিশীল থাকে।

আমরা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যে বিশ্বাসগুলি পাই তা বছরের পর বছর পরেও এবং এর একটি ভাল বিবরণ অনুসরণ করার পরে একই হতে পারে আঘাতজনিত স্মৃতি অবিকল, কারণ লজ্জার সাথে যুক্ত বিশ্বাসগুলি যে কারণে ঘটেছিল তার সাথে সম্পর্কহীনভাবে চলতে থাকে। লজ্জার প্রতিক্রিয়া এবং স্ব-দোষের চিন্তার দৃ pers়তা অতএব লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে ক্ষমা বা সন্তোষজনক জীবনযাপনের সম্ভাবনার পক্ষে একটি গুরুত্বপূর্ণ বাধা তৈরি করে।

দ্য লজ্জা এটি বর্তমানে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: হয় সরাসরি এর পুনরায় সক্রিয়করণের মাধ্যমে আঘাতজনিত স্মৃতি ; নেতিবাচক সামাজিক পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া হিসাবে যা প্রত্যাখ্যান এবং অপমানের ভয়ের একটি অন্তর্নিহিত স্মৃতি সক্রিয় করে তোলে (উদাহরণস্বরূপ, এটি নিজের মতামত নিশ্চিত করতে, দৃ ;়স্বরে বা 'না' বলতে অসুবিধা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে); বা একটি অভ্যন্তরীণ জ্ঞানীয় প্যাটার্নের প্রতিক্রিয়া হিসাবে যা ব্যর্থতা উভয়ই জাগ্রত করতে পারে, যা নিজের সম্পর্কে অকার্যকর বিশ্বাসকে নিশ্চিত করে, এবং সফল পরিস্থিতিতে যা অপ্রয়োজনীয়তা এবং অযোগ্যতার মূল বিশ্বাসগুলির সাথে বিরোধী হয়।
প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই বাধাটি মূল্য বা সক্ষমতা অনুমানের সাথে সংযুক্ত চিন্তাগুলির একটি উদ্দীপক লুপ হিসাবে উদ্ভূত হয় বা একটি উগ্র আত্ম-সমালোচনা হিসাবে বা গুরুতর অপ্রতুলতা এবং ব্যক্তিগত অপ্রতুলতার সাথে যুক্ত অপরাধবোধ এবং দায়িত্ববোধের অনুভূতি সহ: সমস্ত ক্ষেত্রে এক নির্ধারণ করা ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গির একটি ব্লক এবং গুরুত্বপূর্ণ জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জনে একটি অসুবিধা।

ট্রমা চিকিত্সা

ট্রমা চিকিত্সার ক্ষেত্রে জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি

পিটিএসডি এর চিকিত্সায়, জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি জ্ঞানীয় বিকৃতিগুলি (তাদের সংশোধন করার লক্ষ্য নিয়ে), মূল্যায়ন প্রক্রিয়াগুলিতে, অনুপ্রবেশের দিকে মনোনিবেশ করে আঘাতজনিত স্মৃতি (এগুলি নিভিয়ে দেওয়ার লক্ষ্যে) এবং তাই রোগীর সাথে সম্পর্কিত উদ্দীপনার প্রতি সংবেদনশীলতার উপর ট্রমা বারবার এক্সপোজারের মাধ্যমে (কনার এবং বাটারফিল্ড 2003)। সুতরাং এটি একটি পদ্ধতির সাথে বিভিন্ন উপাদানগুলির সমন্বয় অন্তর্ভুক্ত।

ডোনাল্ড মাইচেনবাউম কল্পনা করেছিলেন স্ট্রেস ইনোকুলেশন ট্রেনিং (এসআইটি) হ'ল এক ধরণের জ্ঞানীয়-আচরণমূলক সাইকোথেরাপি যা উদ্বেগ এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশলগুলি শেখার জন্য উত্সাহিত করার উদ্দেশ্য এবং যার মধ্যে তিনটি পর্যায় রয়েছে: ধারণার দক্ষতা, প্রয়োগ এবং দক্ষতার পুনর্বার দক্ষতার পরীক্ষা, অর্জন এবং পরীক্ষা করা।

দীর্ঘায়িত প্রকাশ

বর্তমানে, এর জন্য প্রমাণ ভিত্তিক চিকিত্সার মধ্যে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য এর প্রোটোকল দীর্ঘায়িত প্রকাশ (প্রোলজড এক্সপোজার থেরাপি - পিই), কয়েক বছর আগে এডনা ফোয়া এবং তার গ্রুপ দ্বারা বিকাশ করা হয়েছিল (ফোয়া এট আল, 2007), এমডিআর এবং কগনিটিভ প্রসেস থেরাপি (পিসিটি) এর সাথে সবচেয়ে বেশি উপস্থিত হয়ে ম্যানুয়ালাইজড পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে কার্যকারিতা অধ্যয়ন এবং পরীক্ষার সাপেক্ষে (নভোনাভারো এট আল, ২০১))।

দীর্ঘায়িত এক্সপোজার ট্রিটমেন্টের ধারণাগুলির অন্তর্নিহিত তত্ত্বটি ইতিমধ্যে 1980 এর দশকে সংবেদনশীল ব্যাধিগুলিতে সংবেদনশীল প্রসেসিং থিওরি (ফোয়া এট আল, 1986) এর সাথে প্রয়োগ করা হয়েছিল এবং কেবলমাত্র পরে এটি প্রয়োগ করা হয়েছিল দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য (ফোয়া এট আল, 1989)।
PTSD এর দীর্ঘায়িত এক্সপোজার প্রোটোকল প্রতিটি 90 মিনিটের 10 থেকে 14 সেশন পর্যন্ত সরবরাহ করে এবং এর জন্য চিকিত্সা হিসাবে উপস্থাপিত হয় দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য এবং থেরাপি জন্য না ট্রমা সাধারণভাবে

এই অর্থে, দীর্ঘায়িত এক্সপোজার চিকিত্সা উপাদানগুলিতে হস্তক্ষেপ করে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য উভয় লক্ষণগত দিক (যেমন: ফ্ল্যাশব্যাকস, দুঃস্বপ্ন, হাইপারোসিয়াল, বর্তমান মাত্রা হ্রাস) এবং ঘন ঘন অবাস্তব জ্ঞান (যেমন, বিশ্বটি খারাপ, আমি সম্পর্কিত সম্পর্কিত চাপের সাথে মোকাবিলা করতে অক্ষম) আঘাতমূলক ঘটনা এবং আমি দোষী) এবং সক্রিয়করণ এবং সংশোধনমূলক তথ্যের মতো বেদনাদায়ক স্মৃতির মিছিলের দুটি উপাদান ব্যবহার করে সংবেদনশীল উপাদান (ভয়, অপরাধবোধ, লজ্জা, ক্রোধ ইত্যাদির অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত) on

মেটাকগনিটিভ থেরাপি

দ্য মেটাকগনিটিভ মডেল (ওয়েলস, ২০০৯) তার তাত্ত্বিক, অভিজ্ঞতাবাদী এবং প্রয়োগমূলক প্রতিচ্ছবিটিকেও প্রসারিত করেছে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য । বিশেষত, মেটাগগনিটিভ পদ্ধতির প্রস্তাব দেয় যে i আঘাতজনিত লক্ষণ অবিলম্বে নিম্নলিখিত পিরিয়ডে কার্যকরী হয় মানসিক চাপজনিত ঘটনা , যেহেতু তারা অভিযোজনের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার অংশ হবে (ইংরেজিতে, রিফ্লেক্সিভ অ্যাডাপ্টেশন প্রসেস-আরপ) যা নতুন মোকাবিলার কৌশলগুলি সনাক্ত এবং ব্যবহার করার জন্য জ্ঞান এবং মনোযোগকে প্রভাবিত করে।

বিজ্ঞাপন সাধারণত এই পথটি বাধা ছাড়াই বিকশিত হয় এবং ব্যক্তি সেই মুহুর্ত থেকে উদ্বেগযুক্ত বৃত্তটি ছেড়ে দেয় যেখানে জ্ঞান-মনোনিবেশমূলক প্রক্রিয়াগুলি হুমকী উদ্দীপনাগুলিতে মনোনিবেশ করা বন্ধ করে দেয়। এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যা, যখন ব্যক্তি সম্ভাব্য হুমকী উদ্দীপনা বা এর সাথে সংযুক্ত ব্যক্তিদের উপর ঝাঁকুনি দিয়ে চলতে থাকে তখন এই পথটির অভিযোজিত বিবর্তনটি অবরুদ্ধ থাকে আঘাতমূলক পর্ব

ব্রুডিং জ্ঞান-মনোযোগী সিন্ড্রোমের (সিএএস) অন্তর্গত। ক্ষেত্রে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য , এই জ্ঞানীয় স্টাইলটি ভবিষ্যতের অনুরূপ হুমকির অর্থ খুঁজে পেতে, নিরীক্ষণ করতে এবং প্রতিরোধ করার জন্য চিন্তা, মনোযোগ এবং স্মৃতিগুলির পুনরাবৃত্ত অধ্যবসায় নিয়ে থাকে।

মেটাগগনিটিভ মডেল অনুসারে, এর লক্ষণগুলি দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য এগুলি বজায় রাখা হবে কারণ জ্ঞান-মনোযোগী সিনড্রোম হুমকী উদ্দীপনা পর্যবেক্ষণের বোঝা থেকে মুক্ত নমনীয় জ্ঞানীয় ক্রিয়াকলাপের অনুমতি দেয় না। এবং এটি অবিকল সংক্ষিপ্ত বিশ্বাসগুলি হবে (যেমন, 'আমি অতীতে যা ভুল করেছি তা ধারাবাহিকভাবে বিশ্লেষণ করা আমাকে ভবিষ্যতে নেতিবাচক জিনিসগুলি রোধ করতে সহায়তা করবে') ব্রুডিংয়ের দিকে এগিয়ে যেতে। এছাড়াও, চিন্তার অনিয়ন্ত্রিততা সম্পর্কিত কিছু নেতিবাচক মেটাগগনিটিভ বিশ্বাস বর্তমান এবং ভবিষ্যতে উভয়ই হুমকির বর্ধিত উপলব্ধিতে অবদান রাখে।

তদ্ব্যতীত, মেটাকগনিটিভ থেরাপি এক্সপোজার থেরাপির চেয়েও আরও কার্যকর (বৃহত প্রভাবের আকার সহ); তবে, ফলোআপে বিশ্লেষণ করা উভয় থেরাপির জন্য পুনরুদ্ধার এবং লক্ষণগুলির উন্নতির উচ্চ হার রয়েছে। সুতরাং, গবেষণা অনুসারে উভয় প্রোটোকলই চিকিত্সার জন্য কার্যকরভাবে কার্যকর হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য

ট্রমা চিকিত্সার জন্য ইএমডিআর

ইএমডিআর (আই মুভমেন্ট ডিসেনসিটিাইজেশন অ্যান্ড রিপ্রোসেসিং) হ'ল একটি মনোচিকিত্সার কৌশল যা ১৯৮৯ সালে ফ্রান্সিন শাপিরো কল্পনা করেছিলেন This মানসিক চাপ বা ট্রমাজনিত ঘটনা হিসাবে দুর্ঘটনা পরবর্তী মানসিক বৈকল্য , উত্তেজনাপূর্ণ / প্রতিরোধক ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে চোখের নড়াচড়া বা ডান / বাম উত্তেজনা পরিবর্তনের অন্যান্য রূপগুলির বিকল্প গ্রহণ করে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি চাপজনক ঘটনার পরে মস্তিষ্কের তথ্য প্রক্রিয়াজাতকরণের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে বাধা রয়েছে। সম্পর্কিত ক্ষেত্রে অকার্যকর স্টোরেজ কারণে এই ক্ষেত্রে প্যাথলজি উদ্ভূত হয় আঘাতমূলক ঘটনা তথ্যের প্রসেসিংয়ের জন্য প্রয়োজনীয় উত্তেজনাপূর্ণ / প্রতিরোধক ভারসাম্যর বিপর্যয়ের সাথে।

এসএমডিআর থেরাপির বৈশিষ্ট্যযুক্ত স্যাক্যাক্যাডিক এবং রিদমিক চোখের চলাচল, শনাক্তকরণের সহবর্তী আঘাতজনিত চিত্র এর সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক বিশ্বাস এবং আবেগজনিত কষ্ট সম্পর্কে, সংবেদনশীল অবস্থার সমাধান পর্যন্ত তথ্য পুনরায় প্রসেসিংয়ের সুবিধা দেয়। এইভাবে, অভিজ্ঞতাটি ব্যক্তি দ্বারা গঠনমূলকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং একটি অ-নেতিবাচক জ্ঞানীয় এবং সংবেদনশীল স্কিমের সাথে সংহত করা হয়।

EMDR কৌশলগুলি যেমন জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে আমি ট্রমা , তথ্য প্রক্রিয়াকরণের তত্ত্বগুলি অনুসরণ করুন এবং স্বতন্ত্র বিরক্তিকর স্মৃতি এবং এর ব্যক্তিগত অর্থগুলি সম্বোধন করুন আঘাতমূলক ঘটনা এবং এর পরিণতি, তথ্যের উপস্থাপনের মাধ্যমে ভয় স্মৃতিগুলির নেটওয়ার্ককে সক্রিয় করে যা ভয়ের কাঠামোর উপাদানগুলিকে সক্রিয় করে এবং এই উপাদানগুলির সাথে বেমানান সংশোধনমূলক তথ্য প্রবর্তন করে।

জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির আদর্শিক কল্পিত এক্সপোজার, তবে, ব্যক্তিকে বারবার পুনরুদ্ধার করতে পরিচালিত করে আঘাতজনিত অভিজ্ঞতা অন্যান্য স্মৃতি বা সমিতিগুলি আমলে না নিয়ে যতটা সম্ভব স্পষ্টতই সম্ভব; এই পদ্ধতির উদ্বেগটি শর্তযুক্ত ভয়ের কারণে উদ্বেগজনিত হয় এবং এড়ানোর দ্বারা আরও দৃ is় হয় the

বিপরীতে, ইএমডিআর থেরাপি সংঘের চেইনগুলির মাধ্যমে এগিয়ে যায়, এমন সংস্থাগুলির সাথে সংযুক্ত যা সংবেদনশীল, জ্ঞানীয় বা সংবেদনশীল উপাদানগুলি ভাগ করে দেয় ট্রমা । গৃহীত পদ্ধতিটি কোনও নির্দেশমূলক ধরণের নয়; স্বতঃস্ফূর্ত স্মৃতি সংক্ষিপ্ত জ্বলনের আকারে কল্পনাপ্রসূত এক্সপোজারের মাধ্যমে মনের মধ্যে প্রবেশ করার সময় ব্যক্তিটিকে 'কেবল এটি লক্ষ্য করে যা ঘটেছিল তা ঘটতে দিন' উত্সাহ দেওয়া হয়।

শাস্ত্রীয় কন্ডিশনার তত্ত্ব অনুসারে, ভয়ের সাথে সম্পর্কিত তথ্যের প্রতি মনোযোগ বাড়ানো ভীতি কাঠামোর সক্রিয়করণ, আবাসস্থল এবং পরিবর্তনকে সহায়তা করে।

হাসপাতালে অক্ষম পরিত্যাগ

ইএমডিআর থেরাপির সময় থেরাপিস্টরা প্রায়শই কেবলমাত্র এর সংক্ষিপ্ত বিবরণ অ্যাক্সেস করেন আঘাতজনিত স্মৃতি , এবং চিত্রটির বিকৃতি বা দূরত্বকে উত্সাহ দেয় যা প্রচলিত তত্ত্ব অনুসারে জ্ঞানীয় এড়ানোর ফলস্বরূপ। তবে, ইএমডিআর থেরাপি জ্ঞানীয় পরিহারের পরিবর্তে মেমরি প্রসেসিংয়ে কার্যকর বলে বিবেচিত দূরত্বের প্রভাবগুলিকে উত্সাহিত করে।

দ্য ইএমডিআর সংবেদনশীল রাজ্যের, শারীরিক সংবেদনগুলি, চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং বিশ্বাসের এক সাথে বিশ্লেষণ করে একটি চাপজনক ঘটনার পরে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়ার জটিলতা অন্তর্ভুক্ত।

EMDR থেরাপির যে জ্ঞানীয় পরিবর্তনটি উদ্ঘাটন করে তা দেখায় যে বিষয়টিতে সংশোধনমূলক তথ্যে অ্যাক্সেস থাকতে পারে এবং এর সাথে লিঙ্ক করা যেতে পারে আঘাতজনিত স্মৃতি এবং অন্যান্য সম্পর্কিত মেমরি নেটওয়ার্ক।

ইএমডিআর ডিসেনসিটিাইজেশন প্রক্রিয়া চলাকালীন স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে এমন ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উপাদানের সংহতকরণ জ্ঞানীয় কাঠামোর সাথে অভিযোজনের সাথে মিলিত হয় (অভিযোজিত তথ্য প্রক্রিয়াকরণের তত্ত্বের সাথে মিল রেখে), যেমন বিশ্বজগতের ক্ষেত্রে, i মান, বিশ্বাস এবং আত্ম-সম্মান।

জটিল ট্রমা চিকিত্সা

ট্র্যামেটিক স্ট্রেস স্টাডিজ সোসাইটি কনসেপ্টাস গাইডলাইনস (২০১২), সম্মিলিত পদ্ধতির আরও ভাল ফলাফলের ইঙ্গিত দেয় এবং বিভিন্ন হস্তক্ষেপের মডেলগুলির জন্য সাধারণ তিনটি পর্যায় চিহ্নিত করে: স্থিতিশীলতা, পুনঃ-বিস্তৃতকরণ ট্রমা , ফলাফল একীকরণ এবং একীকরণ।

চিকিত্সা পর্যায়ক্রমে পদ্ধতির

দ্য জটিল পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (ফোর্ড ও কুর্তোয়া, ২০০৯; হারমান, 1992a, 1993; ভ্যান ডার কোলক, রোথ, পেলকোভিটস এবং ম্যান্ডেল, 1993) এর একটি কাঠামো রয়েছে যা বিচ্ছিন্নতা পরিচয় ব্যাধিযুক্ত বহু রোগীদের জন্যও উপযুক্ত (কোর্টেইস, 2004)। এই রোগীদের প্রায়শই বারবার ছিল আঘাতজনিত , সাধারণত শৈশব থেকে এবং বিকাশের বিভিন্ন সময়কালের মধ্য দিয়ে শুরু হয়। পিটিএসডি এর লক্ষণগুলি ছাড়াও, আক্রান্ত ব্যক্তিরা জটিল পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার সঙ্গে গুরুতর অসুবিধা আছে বিচ্ছেদ , এর প্রভাব নিয়ন্ত্রণ করে, শরীরের চিত্রের ক্ষতি, স্ব-ক্ষতি, দীর্ঘস্থায়ী আত্মঘাতীতা এবং সোমাইটিজেশন রয়েছে। আপত্তিজনক বা আপত্তিজনক সম্পর্কের ক্ষেত্রে আস্থা এবং নির্যাতনের বিষয়গুলি সহ তাদের যথেষ্ট সম্পর্কের প্যাথলজ থাকতে পারে। তারা প্রায়শই বিশ্বকে বিপজ্জনক হিসাবে দেখে ট্রমাটিজ্যান্ট এবং তারা তাদের আপত্তিজনক, ক্ষতিগ্রস্থ এবং তাদের অপব্যবহারের জন্য দায়ী হিসাবে দেখায়।

জন্য চিকিত্সা পিটিএসডি জটিল ডিআইডি (বিচ্ছিন্ন পরিচয় ব্যাধি) এর সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ যা প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী, মাল্টিমোডাল এবং অপেক্ষাকৃত সারগ্রাহী এবং এই রোগীদের লড়াই করে এমন বহু ক্লিনিকাল অসুবিধা মোকাবেলার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে (চু, 1998)। আদালত এট আল, 2009)।

গত দুই দশকে বিশেষজ্ঞরা তাতে সম্মত হয়েছেন যে i সম্পর্কিত ব্যাধি জটিল ট্রমা ডিডিআই সহ আরও পর্যায়ক্রমে যথাযথভাবে চিকিত্সা করা হয়। উনিশ শতকের শেষের দিকে, পিয়েরে জেনেট বিচ্ছিন্ন ব্যাধিগুলির জন্য পর্যায়-ভিত্তিক চিকিত্সার পক্ষে ছিলেন (দেখুন ডি ব্রাউন, শ্যাফলিন, এবং হ্যামন্ড, 1998; ভ্যান ডার হার্ট, ব্রাউন, এবং ভ্যান ডার কোলক, 1989)। ক্ষেত্রের সর্বাধিক সাধারণ কাঠামোটিতে তিনটি পর্যায় বা পর্যায় রয়েছে:

প্রথম পর্যায়: সুরক্ষা, স্থিতিশীলতা এবং ট্রমা লক্ষণ হ্রাস

প্রথম অংশে, চিকিত্সককে চিকিত্সক জোটের স্থিতিশীলতা, রোগ নির্ণয় এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে রোগীর শিক্ষা এবং চিকিত্সা প্রক্রিয়ার ব্যাখ্যা সম্পর্কে জোর দিতে হবে। এই প্রথম পর্বের উদ্দেশ্যগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যক্তিগত সুরক্ষা রক্ষণাবেক্ষণ, উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ, প্রভাবের পরিমাপ, মানসিক চাপ সহনশীলতা, মৌলিক গুরুত্বপূর্ণ কর্মের উন্নতি এবং আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতার বিকাশ include একটি চিকিত্সা পরিবেশের মধ্যে একটি কঠিন চিকিত্সা কাঠামো বজায় রাখা একটি স্থির থেরাপি বিকাশের জন্য একেবারে অপরিহার্য যা সফল ফলাফলের সম্ভাবনা সর্বাধিক করে তোলে।
প্রয়োজনীয় সুরক্ষা প্রতিষ্ঠিত না হওয়া পর্যন্ত অন্যান্য চিকিত্সার সমস্যাগুলি সমাধান করা যাবে না।

দ্বিতীয় ধাপ: সরাসরি এবং গভীর কাজ চলছে আঘাতজনিত স্মৃতি

চিকিত্সার এই পর্যায়ে, কাজের জোর দেওয়া হয় আঘাতমূলক অভিজ্ঞতার স্মৃতি বিষয়। এই পর্যায়ে আসল কাজটি হ'ল তীব্র অতীত ঘটনাগুলি স্মরণ করা, সহ্য করা, প্রক্রিয়া করা এবং সংহত করা। এর অন্তর্ভুক্তি প্রক্রিয়া, অভিজ্ঞতা বা উপলব্ধির সাথে সংযুক্ত দৃ of় আবেগগুলির উপলব্ধি (সাধারণত একটি অতীত অভিজ্ঞতা বা অভিজ্ঞতা) অন্তর্ভুক্ত।
এর সংহতকরণ দ্বারা আঘাতজনিত স্মৃতি আমরা পূর্ববর্তী বিচ্ছিন্ন অতীতের অভিজ্ঞতার দিকগুলি একত্রিত করার লক্ষ্য নিয়েছি: স্মৃতি এবং ঘটনার ধারাবাহিকতা, সম্পর্কিত যোগাযোগ এবং অভিজ্ঞতার সোম্যাটিক এবং শারীরবৃত্তীয় উপস্থাপনা। একীকরণ প্রাপ্তবয়স্কদের জ্ঞানীয় সচেতনতার অর্জন এবং পর্বগুলির মধ্যে নিজের এবং অন্যের নিজের ভূমিকা বোঝার জন্যও নির্দেশ করে (ব্রাউন, 1988; ডি ব্রাউন এট আল, 1998;। চু, 1998)) ক্ষতি, শোক এবং শোকের কাজটি রোগীকে তার জীবনকালে যে ক্ষতির কারণে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছিল তা বুঝতে এবং বুঝতে সাহায্য করতে অবশ্যই খুব গভীর হতে হবে মানসিক অতীত (যার কিছু বর্তমান অব্যাহত রয়েছে)।
দ্বিতীয় পর্বের প্রক্রিয়াগুলি বিষয়টিকে বুঝতে দেয় যে এটি আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা অতীতের সাথে সম্পর্কিত, কারও জীবনে তাদের প্রভাবগুলি বোঝার জন্য, আরও সম্পূর্ণ এবং সুসংগত ব্যক্তিগত ইতিহাস এবং আত্মতত্ত্ব বিকাশ করতে। এই লেখার সংজ্ঞা দেওয়ার জন্য কিছু লেখক সংশ্লেষ শব্দটি ব্যবহার করেছেন (ভ্যান ডার হার্ট, স্টিল, বুন, এবং ব্রাউন, 1993; ভ্যান ডার হার্ট এট আল, 2006), এই প্রক্রিয়াটি সংজ্ঞায়িত করার জন্য। সফল সংশ্লেষণ অবশ্যই 'উপলব্ধি' এবং 'ব্যক্তিত্ব' (ভ্যান ডার হার্ট এট আল।, 2006) এর প্রক্রিয়া অনুসরণ করবে, এটি একটি সম্পূর্ণ সচেতনতার দ্বারা যা ট্রমা কিন্তু এটি ট্রমা এটা আসলে অতীত। এই মুহুর্তে, রোগী এটি স্থাপন করতে সক্ষম হয় আঘাতমূলক ঘটনা তাঁর নিজের আত্মজীবনী।

ধাপ 3: ট্রমা থেকে একীকরণ এবং পুনর্বাসন

চিকিত্সার তৃতীয় পর্যায়ে, রোগীরা অভ্যন্তরীণ সহযোগিতা, সমন্বিত কার্যাদি এবং সংহতকরণের মাধ্যমে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হন। সাধারণত, এই পর্যায়ে, লোকেরা অন্যের এবং বাইরের বিশ্বের সাথে কীভাবে সম্পর্কযুক্ত তা সম্পর্কে নিজের এবং একটি নতুন সংবেদনগুলির একটি স্থিতিশীল এবং দৃ sense় বোধ অনুভব করতে শুরু করে।

সেন্সরিমোটর থেরাপি (সেন্সরিমোটার থেরাপি)

দ্য সেন্সরিমোটর থেরাপি সবচেয়ে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ পদ্ধতির একটি হিসাবে প্রস্তাবিত এবং নীচে আপ কৌশলগুলি এবং মডেলগুলির সাথে আপ-ডাউন জ্ঞানীয় পদ্ধতির সমন্বিত করতে সক্ষম, বিশেষত ট্রমা সাইকোথেরাপি , পরিবেশগত ইভেন্টগুলির দ্বারা সৃষ্ট বা সংযুক্তিতে সংযুক্ত।

সর্বাধিক বিখ্যাত নিউরো-সাইকোলজিকাল রিসার্চ মডেল (স্কোর) এবং আন্তঃব্যক্তিক পদ্ধতির (স্টার্ন) হাইপার / আবেগজনিত প্রতিক্রিয়ার দ্রুত স্থিতিশীলতা অর্জনের জন্য এখানে এবং এখন সেশনের শরীরের নিদর্শনগুলির প্রতি খুব মনোযোগী একটি রূপান্তর এবং একটি সাইকোথেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশন সন্ধান করুন। হাইপো-অ্যাক্টিভেটেড রোগী যারা পেরিয়েছেন ট্রমা প্রক্রিয়াজাত নয়।

জ্যানেটের শিক্ষা গ্রহণের ফলে, শরীরটি ব্যক্তির জীবিত ইভেন্টগুলির স্মৃতির আসন হিসাবে জোর দেওয়া হয় তবে এটি অত্যন্ত সমস্যাযুক্ত এবং বর্তমানে অকার্যকর শিক্ষার প্রক্রিয়াকরণ এবং পুনর্গঠনের একটি সরঞ্জাম হিসাবেও হয় is

আমি আঘাতপ্রাপ্ত রোগীদের তারা হাইপাররোসিয়াল শিখর সাথে একটি ডিসরেগুলেটেড উত্তেজনা দেখায়, যাতে অ্যাক্টিভেশনটি সংহতকরণের ক্ষমতা এবং হাইপারোরাসাল শিখরকে ছাড়িয়ে যায়, যেখানে সক্রিয়করণ সংহতকরণের পক্ষে পর্যাপ্ত নয় sufficient

আসলে, এই রোগীরা খুব তাড়াতাড়ি তীব্র মানসিক প্রতিক্রিয়াশীল রাষ্ট্রগুলি থেকে একটি সংবেদনশীল বিচ্ছিন্নতার দিকে চলে যায় যা কখনও কখনও আসল শারীরিক পতনের ফলস্বরূপ। সংহত করতে এবং তারপরে সংবেদনগুলি সক্ষম করতে এবং আঘাতজনিত অভিজ্ঞতা সহনশীলতার উইন্ডোর মধ্যে রোগীকে সক্রিয়করণের একটি স্থিতিশীলতায় ফিরিয়ে আনা জরুরি।

গাইডলাইন অনুসারে, সেনসোমোটর থেরাপি মডেলটি তিনটি পর্যায়ের হস্তক্ষেপের পূর্বাভাস দেয়:
- সংবেদনশীল স্থিতিশীলতা এবং লক্ষণ হ্রাস;
- চিকিৎসা আঘাতজনিত স্মৃতি ;
- ব্যক্তিত্বের সংহতকরণ।

হস্তক্ষেপের প্রাথমিক পছন্দটি স্পষ্ট: যখন রোগী অতিরিক্ত (শারীরিক এবং মৌখিক হাইপার্যাকটিভিটি হিমায়িত হওয়া) এবং ত্রুটিযুক্ত (শূন্যতা এবং আবেগের বিচ্ছিন্নতা পর্যন্ত শারীরিক এবং মানসিক হাইপো-অ্যাক্টিভেশন দ্বারা) তথাকথিত সংবেদনশীল সহনশীলতা উইন্ডোর সীমা অতিক্রম করে তখন থেরাপিস্ট সোম্যাটিক আখ্যানকে কেন্দ্র করে বিষয়বস্তুর বিবরণে কাজ বন্ধ করে দেন।

নির্দিষ্ট দেহ কৌশলগুলি থেকে শুরু করে, লক্ষ্যটি হল নতুন পদ্ধতিগত শেখার সুবিধার্থে: যদি সোমেটিক দিকগুলি পরিবর্তন না করা হয় তবে ট্রমা এটি শরীরে থাকবে এবং কার্যকরভাবে প্রক্রিয়া করা যাবে না।

এটি কেবল দেহ সচেতনতা সম্পর্কে নয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানও নয়, তবে সেন্সরাইমোটর প্রসেসিংয়ে কাজ করা সম্পর্কে, আমরা এভাবেই স্পষ্টভাবে আমাদের অর্থ তৈরি করি, তথ্য প্রক্রিয়া করি এবং ক্রিয়া করি।

অগোছালো সংযুক্তির গল্পগুলির সাথে কাজ করা, এবং সেইজন্যে আঘাতমূলক অভিজ্ঞতা রেফারেন্সের পরিসংখ্যানগুলির সাথে যুক্ত, চিকিত্সাটি কাজের নীতিগুলিকে একত্র করে ট্রমা সংযুক্তিযুক্ত কাজের সাথে: শরীরে কাজ করা হাইপার এবং হাইপারোরাসিয়ালকে সংশোধন করা, নতুন স্ব-নিয়ন্ত্রক এবং ইন্টারেক্টিভ দক্ষতা অর্জন এবং অংশগুলির একীকরণের প্রচারকে লক্ষ্য করে।

ট্রমা - বিষয়টিকে আরও গভীর করার জন্য ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতা:

ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার পোস্ট করুন - পিটিএসডি

ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার পোস্ট করুন - পিটিএসডিসমস্ত নিবন্ধ এবং তথ্য: পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার - পিটিএসডি। সাইকোথেরাপি - মাইন্ড অফ মাইন্ড